草莓🍓山藥泥‖低卡主食、甜點

山藥～藥食同源～

健脾養胃、補腎澀精、潤肺止咳。

用料  

草莓🍓山藥泥‖低卡主食、甜點的做法  

1. 山藥蒸熟壓成泥，加入少量牛奶。裝入裱花袋中

2. 擠成喜歡的樣子，淋上草莓醬
   
   （很濃稠的草莓醬可以加點水攪和勻更有流動性）

3. 本來想做個圖案的🤣

小貼士

草莓醬我是自制的，吃起來更放心，教程可以參考上一篇