美味佳餚館

位置:首頁 > 菜品創新 > 快手菜

懶人米飯餅【寶寶輔食】

快手菜1.59W
懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖

現成的米,加上午餐肉、裙帶菜、胡蘿蔔和雞蛋。家裏食材有富餘的,蝦仁、肉末、小青菜也都能往裏擱!
平時吃白米飯,容易膩不說,營養也單調。這回加上各種肉菜,孩子絕對一口都剩不下。

用料  

米飯 100克
寶寶午餐肉 40克
胡蘿蔔 10克
裙帶菜 2克
雞蛋 2個
蔥花
鮮菇粉

懶人米飯餅【寶寶輔食】的做法  

  1. 裙帶菜提前泡好,大約泡5分鐘左右就可以了,讓它完全舒展開來。

    *這個裙帶菜,我建議你們就用這種幹裙帶菜葉,那種醃漬的真不建議吃太多。如果家裏沒有,也能換成蝦皮、蝦米提味。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第2張
  2. 胡蘿蔔、午餐肉切丁,直接放到米飯碗裏。這裏食材你們還可以多加一點,像是蝦仁、青菜碎啥的,看自己搭配了。

    *午餐肉你們就選配料乾淨的,更適合寶寶吃的就行。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第3張
  3. 泡好的裙帶菜切碎,同樣是加到米飯當中。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第4張
  4. 在米飯碗里加上蔥花、鮮菇粉調味,如果是大寶寶,就可以再加點鹽、醬油啥的,調味就根據自家孩子的口味來。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第5張
  5. 碗裏打入雞蛋,給食材充分攪拌,攪成蛋糊的感覺。如果想要多加點食材的話,雞蛋的量也要增加,要不然是不太好成型的。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第6張
  6. 不粘鍋噴油,將蛋液米飯糊倒入鍋中,稍微整理整理,讓米飯糊在鍋裏均勻地攤平。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第7張
  7. 開小火,煎到米飯餅底面定型,就可以翻個面了。這個米飯餅還是挺大的,還可以藉助盤子來進行翻面。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第8張
  8. 繼續煎到米飯餅兩面都是金黃的,就能給它取出來了。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第9張
  9. 爲了方便吃,我建議你們還是切成小塊塊,孩子用手拿着就能吃,特別省事兒。

    懶人米飯餅「寶寶輔食」的做法步驟圖 第10張