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金槍魚玉米麪包

麪包1.39W
金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃

很愛金槍魚罐頭作麪包的餡料,優秀的蛋白質,再加上玉米粒的風味,可以麪包本身少油少糖,感覺就這一個,早餐營養也很好!

用料  

主麪糰
高筋麪粉 250克
細砂糖 20克
3克
酵母 3克
奶粉 15克
全蛋液 1只
和蛋液加起來不超過165克
黃油 15克
餡料
金槍魚罐頭 1罐(油浸水浸都行,我用的水浸的)
甜玉米粒 適量
馬蘇裏拉芝士 適量

金槍魚玉米麪包的做法  

  1. 主麪糰的材料除黃油外加入揉麪盆。我用的普通揉麪機,5分鐘低速,10分鐘高速,休息了一下下,加入黃油。再5分鐘低速,15分鐘高速。由於這個麪糰水份很大,所以揉好了也很糟心,覺得像爛泥,但是用手試可以形成厚的膜。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蓋好蓋子室溫發酵1小時,發到麪糰長到原來的2-2.5倍左右,戳也不會大回彈。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 排氣後均勻分成10個麪糰,醒20分鐘。醒面的時間,可以準備出金槍魚罐頭,玉米粒和馬蘇裏拉芝士啦。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 這次嘗試用蛋撻模造型。所以,醒好的麪糰拍一下拍扁(別太用力),然後放進模具中,要努力轉一轉按一按,讓底下薄一些,可以裝餡料的空間大一些。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 最底下一層是金槍魚肉。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 接着鋪玉米粒。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 最上面撒馬蘇裏拉芝士。餡料裝好了就可以放烤盤上,進烤箱發酵了。發酵爲35度共40分鐘。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 輕戳一下面包皮,有舒服的彈力感,說明發酵完畢。麪包長大了,會稍微有點鼓出來餡料,利用預熱的時間,可以拿出來整理一下跑出來的餡料。烤箱180度,15分鐘左右就可以了。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 拿出來,涼到手溫,把麪包從模具中取出來就好啦。

    金槍魚玉米麪包的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張

小貼士

麪糰一發前很黏,看起來不像樣,但一發後就好了。可以根據經驗和自己的面的吸水性,少加10~15克水。