喝完讓你元氣滿滿的雞湯豆腐腦/豆花(可以做爲月子餐哦)
我老家叫做豆腐腦 ,南方的一般叫豆花,我開始甚至不知道啥叫豆花,吃過之後才知道,原來是一回事兒.
我以前上學時候最喜歡喝學校門口的豆花了,他是熬製的高湯,然後還有一些澆頭放在豆花上面,超好吃,尤其是身體不舒服了,喝完整個人元氣滿滿.
東莞這邊賣豆花的不太多,至少我好像只見到過那種當做湯水賣撒一點白糖的那種.
老婆想吃豆花了,我研究了下豆花的做法發現很簡單,今天試做了一下 我也是第一次,按照記憶裏的味道做的,味道卻是出奇的好
用料
幹黃豆 | 150克 |
內脂(x寶上面很容易買到) | 3.5克 |
雞(我用的竹絲雞)如果有老母雞或者土雞更好 | 整雞腿2個(雞腿比較好吃,或者半隻雞也可以 |
鹽 | 少許 |
生薑 | 3片 |
料酒 | 一勺 |
陳皮 | 一小塊也可以不放 |
黑胡椒 | 三分之一勺 |
喝完讓你元氣滿滿的雞湯豆腐腦/豆花(可以做爲月子餐哦)的做法
黃豆150克提前2小時泡發,如果忘記泡了幹豆也可以,但是幹豆沒有泡發的好,泡發的出漿比較多,內脂(x寶上面很多).豆漿機一臺 ,這個是必備的,
在泡發豆子這個等待過程可以先把雞湯搞定,雞斬塊,我用的是竹絲雞的兩個整雞腿,大家也可以用老母雞或者土雞,但是煲湯一定要用鮮的,冰凍那些煲湯的話味道不太好的.雞塊加入少許料酒,胡椒,澱粉按摩一會,醃製10/20分鐘.薑切片備用
因爲這種澆頭的湯需要濃一點,我用的是炒一下再煲湯的方法,燉雞的方法做的.如果你喜歡廣東的靚湯的方法也可以直接煲湯.炒幾下之後加入冷水,一次加夠量哦 中間不要再加水.放入一小塊陳皮,蔥段.我不太喜歡那種大料,所以沒有放,喜歡放的也可以放入一點八角啥的.
開了之後我轉入煲湯的砂鍋裏面了,其實也可以直接鐵鍋煲,但是鐵鍋有個問題是容易溢出來,要控制火候大火燒開之後轉小火煲一個小時左右
交給時間就好了,我猜加上你抓雞的時間,你折騰半天差不多豆子也泡好了,這個不用管了,去做豆花去吧.
豆漿機加水1.5升 ,再加入泡好的豆子.開始磨製,這種家庭的小的豆漿機,容量比較小,加水1.5再放入豆子之後會有一些溢出來,檯面上墊個抹布可以,水量也可以減少一些按照配比縮小就好了,我因爲第一次做,準備的幹豆太多了,想着泡好了不做浪費了,今天家裏有客人少了不夠吃.所以都做了.
豆漿打好之後,用紗布過濾一遍,你肯定想說我不過濾可以嗎,我可以復責任的告訴你不過濾的話,口感不夠絲滑.過濾出來的豆渣可以做餅用.我今天不想吃豆渣餅,所以偷偷丟了,🤫不要讓我老婆知道了.
過濾好的豆漿加入煮鍋裏面 中火煮開,邊煮邊攪拌,防止糊底.因爲那個豆漿機一般是加熱的,開了就好了不用煮那麼久,如果你的豆漿機沒有加熱的功能就多煮一會.開了關火,看着現在時間,因爲我們需要冷卻到85度大概,基本上關火三分鐘左右就85度了.
把內脂3.5克(一小包剛好3.5克)用溫開水融化,半碗水就好了.把融化好的液體,倒入你準備放豆花的容器裏,最後是有保溫功能,我推薦使用電飯煲的內膽,我算了下你這一小波操作,三分鐘用完了.
把剛剛的煮好的豆漿冷卻三分鐘之後倒入剛容器內,邊倒邊攪拌,一定要攪拌均勻,要不然會內脂濃度高的地方發酸.
攪拌均勻的豆漿,放入保溫功能的地方哦,我用的容器剛好可以放入電飯煲,電飯煲提前稍微預熱一會關掉留一點點餘溫就好了.這個很重要,保溫20分鐘靜止.
因爲剛剛攪拌完上面有一點泡泡,所以表層有一點點的泡泡這個沒關係,下面的就會很均勻
歐耶...完美的豆花搞定了!
裝入小碗中,半碗就好了因爲還要加雞湯,如果你喜歡吃甜的,這時候直接撒點白糖就好了.
這時候咱們的雞湯煲好了,加入鹽,黑胡椒,嘗一下味道,略略的鹹一點可以,因爲還要中和豆花
把雞湯澆在豆花上面,撒一點香蔥,OK,完美的雞湯豆花,元氣大補湯好了,冬天喝完全身通暢,夏天這時候喝完尤其是東莞這種溼熱天氣喝完後出,體內溼氣都可以排出來.
豆花很熱哦 吃的時候小心燙到
小貼士
喜歡吃甜的就直接豆花加白糖
如果你老婆不介意,用大骨頭熬湯會更好喝
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