紅棗堅果糙米糊
秋冬時節,我家的早餐會經常喝這碗營養米糊,豆漿機版,簡單快手,關鍵是好喝!
用料
核桃 | 9顆 |
紅棗 | 12顆 |
花生 | 25克 |
糙米 | 50克 |
盒裝牛奶 | 一盒250ML |
純淨水 | 適量 |
紅棗堅果糙米糊的做法
準備好各種材料
紅棗去核切小塊備用,核桃去殼和花生一起泡軟,糙米提前泡發8小時左右
所有材料淘洗乾淨倒入豆漿機,加入牛奶,純淨水至豆漿機最低水位刻度
蓋上蓋子,插電,選擇營養米糊鍵,一鍵OK
豆漿機提示工作完畢,跳至保溫鍵即可,喝的時候撒點紅糖更美味!當然不加糖也夠甜了!
小貼士
1.豆漿機加水一定要加至最低水位刻度,不然豆漿機不會工作
2.堅果可以按自己的喜好隨意搭配
3.女性朋友加點紅糖喝更佳
4.記得趁熱喝
5.我家豆漿機容量比較大,這個方子大概有四碗的量
6.也可以把豆漿機換成破壁機,米糊更細膩。
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