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生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可

生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可的做法步驟圖

簡單到令人髮指😂

用料  

紅茶葉/茶包 適量
奶油 稍多點(奶味濃)
適量

生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可的做法  

  1. 水煮開放茶包,煮2分鐘,撈出茶包,倒入奶油再大火煮開,OK啦!

    生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可的做法步驟圖 第2張
  2. 喜歡甜可加入適量代糖,再放點泡好的奇亞籽,真實存在的奶茶啊!!!!😍😍
    喜歡鹹奶茶口感的,加2g海鹽!做出來像新疆奶茶的味道😄😄

    生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可的做法步驟圖 第3張
  3. Ps :可自制奶蓋(奶油+代糖+海鹽),打出輕微紋路即可。

    生酮keto懶人減肥奶茶,瘦身快樂水,鹹甜皆可的做法步驟圖 第4張