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(輔食)番茄蝦仁蛋黃面

1.27W
(輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖

孩子可以吃爛麪條以後,我就變着法子給他玩花樣,保持孩子對吃的專注力,養成吃好習慣。番茄的酸甜,蛋黃的香氣,麪條的爽滑,蝦仁的軟糯以及青菜的維生素 加在一起營養特別豐富。這本來是無意中做出來的,但是孩子特別喜歡,也很受其他媽媽歡迎,算是詢問得比較多的一款輔食菜譜

用料  

蛋黃 1個
3只
西紅柿 1/3個
青菜 一棵
嬰兒麪條 一份

(輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法  

  1. 明蝦三隻,要賣鮮活的,剪掉鬍鬚腿腳,用牙籤挑出蝦線

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第2張
  2. 剝殼只保留蝦仁

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第3張
  3. 稍微切碎放片檸檬醃一會兒,蝦仁切碎程度根據小孩子的咀嚼和吞嚥能力把握

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第4張
  4. 青菜一棵,只要葉子切碎,菜杆不要,稍微大一點的孩子可以保留菜杆

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第5張
  5. 番茄切碎

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第6張
  6. 鍋內放油,牛油果油,橄欖油,椰子油,玉米油都可以

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第7張
  7. 放入蝦仁和翻炒,再加入番茄炒出水分至濃稠

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第8張
  8. 加入開水,煮開後稍微熬幾分鐘

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第9張
  9. 加入麪條煮熟

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第10張
  10. 最後加入蛋黃攪勻,再加入青菜,青菜一定最後加,因爲特別容易熟,同時也不要煮太久,才能保持翠綠的顏色

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第11張
  11. 香噴噴好吃看得見的麪條就做好啦

    (輔食)番茄蝦仁蛋黃面的做法步驟圖 第12張