八寶粥培訓-八寶粥主要學什麼
粥2.59W
八寶粥又名臘八粥,佛粥,漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作爲日常養生健美之食品。
用料
大米 | 1杯 |
黑米 | 10克 |
黑豆 | 10克 |
紅豆 | 10克 |
花生 | 10克 |
紅棗 | 3顆 |
八寶粥培訓-八寶粥主要學什麼的做法
粥的配料;
粥的熬製。
可以搭配油酥燒餅一起學習。
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