閩南養生：老順德朱古力雞蛋麥片粥（例假期）

1.閩南新媽媽坐月子養胃的傳統保養美食
2.可以作爲女子每個月例假期的保養美食

用料  

閩南養生：老順德朱古力雞蛋麥片粥（例假期）的做法  

1. 準備好食材

2. 冷鍋：把純淨水，倒進鍋

3. 再把牛奶，倒進鍋

4. 再把麥片，倒進鍋

5. 開火，煮開

6. 把老順德朱古力放進去，不斷攪拌融化

7. 煮開後，關小火

8. 再把打散的雞蛋液倒進去

9. 開大火煮開。

10. 就成功了！（我作爲例假期7日中的保養，個人在控糖期間，所以沒有加紅糖。）
    如果做學月子的可以再加點紅糖進去，再配上姜果（閩南月子期很有代表性的一種食品）。