吃不胖的曲奇丨咖啡杏仁全麥曲奇
粗糧篇——吃不胖的曲奇
咖啡杏仁全麥曲奇提神醒腦又有飽腹感,讓你的味蕾體驗不一樣的感受。減fei人士也能大口吃的曲奇。😜
用料
黃油 | 50克 |
咖啡粉 | 12克 |
開水 | 40克 |
蜂蜜🍯 | 35克 |
全麥粉 | 135克 |
杏仁粉 | 15克 |
杏仁(巴旦木) | 40克 |
吃不胖的曲奇丨咖啡杏仁全麥曲奇的做法
所有的材料提前備好,黃油提前軟hua到用手能輕鬆戳洞,把咖啡粉用開水衝開,晾涼備用,杏仁提前切成小塊,把軟hua好的黃油和蜂蜜🍯攪打均勻。
把全麥粉和杏仁粉過篩到黃油蜂蜜🍯裏攪拌均勻。再把備用的咖啡液倒進去壓拌成團,把麪糰移到硅膠墊倒入杏仁用刮板疊壓均勻。
把麪糰整理成長條或者是圓柱形,(形狀隨自己喜好即可)用油紙或者是保鮮膜包好放入冰箱冷凍30分鐘🕰️左右。
把凍好的曲奇麪糰拿出來切成大小均勻的厚度(大概0.7mm)烤箱提前預熱160度。
把切好的曲奇片均勻的擺放到烤盤裏面,放入海氏c45風爐烤箱中下層烘烤20分鐘🕰️左右(温度時間僅供參考不可照搬)
剛烤好的曲奇餅乾是軟的,等到涼透了就變得酥脆了。(涼透了如果心還是軟的就是沒有烤熟,再回爐烤幾分鐘即可)
咖啡的香氣和全麥麪粉的香氣混合一起,哈哈你們必須體驗一下,真的特別好吃😋
小貼士
-
八分鐘炙烤牛油果的做法和圖解,八分鐘炙烤牛油果怎麼做更好吃
酥脆的外殼+柔軟的餡料+煎黃的表面,食物之美妙僅在於此用料牛油果1個西紅柿1個墨西哥捲餅兩張芝士碎若干片八分鐘炙烤牛油果的做法牛油果一個題外話,一個小竅門,用刀尖抵着核,就能輕鬆去核,而且完美保持牛油果裏面的形狀牛油果分兩半,一半壓成泥,一半切片兩份裏面都加...
-
「簡單又好吃」餃子皮披薩的詳細做法,「簡單又好吃」餃子皮披薩做法技巧
很適合跟小朋友一起做的美食~用料餃子皮6張(大16張)食油適量蝦仁12只(大20只)馬蘇裏拉奶酪40克(大100克)蘑菇3個(3個)洋葱半個(半個)番茄醬若干勺香腸1根(大1根)【簡單又好吃】餃子皮披薩的做法小Pizza:烤盤放油紙,刷一點食油,放餃子皮,彼此留空隙蘑菇和洋葱切丁,炒8成熟餃子皮刷...
-
🐰無糖奇亞籽蛋白粉全麥吐司麪包🐶的烹飪做法,大廚教你詳細做法
此方為450G吐司盒一個總熱量:1127kcal蛋白質:18%脂肪:15%碳水化合物:67%奇亞籽需要提前冷藏預泡2小時,口感會更有韌性,飽腹感更強些。用料奇亞籽20克泡奇亞籽用的水180克全麥粉250克乳清蛋白粉(可替換奶粉或其他粉類)20克酵母3克黃油10克鹽2克🐰無糖奇亞籽蛋白粉全麥吐...
-
家庭-烤鱸魚(烤箱版)的詳細做法,家庭-烤鱸魚(烤箱版)做法技巧
上海疫情,難得在每日優鮮上搶到了一條鱸魚。因為很久沒吃烤魚了,鱸魚一般都是清蒸,想換着花樣吃吃。沒想到跟外面的烤魚幾乎沒差,只可惜食材少了些,比如豆製品,雞鴨血,丸子和香菜之類的。等解封后,食材豐富了,可以換其他大點的無骨魚做。用料鱸魚1條大蒜6-7瓣姜5片生抽1...