無糖無油的雞蛋牛奶布丁

這是一個低卡低脂的甜品，沒有淡奶油，用的是全蛋，而不是蛋黃。因為家裏有寶寶，沒有香草精。

用料  

無糖無油的雞蛋牛奶布丁的做法  

1. 2個雞蛋

2. 打散

3. 加牛奶

4. 攪拌均勻

5. 過濾

6. 要想細膩光滑，最好多次過濾

7. 布丁杯不夠碗來湊，160度烤30分鐘

8. 出爐

9. 今天趕時間，我只過濾了一遍，不夠細膩

小貼士

要想味道更好，去掉蛋白，加糖，加香草精，加淡奶油。土豪請用香草莢。