谷芽麥芽山楂神曲水

消食~清腸胃的好方子~

用料  

谷芽麥芽山楂神曲水的做法  

1. 谷芽麥芽購買，可以參考前一篇哈~
   各15g~
   山楂也是消食好物！但是備孕期（不確定自己是否懷孕）、懷孕都不宜吃山楂，所以此方子就別用哈！還是想消食就看前一篇，更建議諮詢醫生哈~
   
   提前浸泡為了縮短煲的時間噢~ 我浸泡了約一小時哈
   浸泡前需要清洗兩遍，再用清水浸泡（浸泡後的水要用的噢）

2. 切好神曲半塊~ 備用
   具體重量不清楚，隨意的
   少量就好！
   
   神曲也是解決消化不良的好物！但是使用注意點同上，孕婦不能食用噢！

3. 將浸泡的材料連水+神曲都放進養生壺
   
   不用養生壺可以用煲湯的鍋哈

4. 我加了三碗水，半小時後煲出了一碗水，剛剛好！🤗

小貼士

偶爾為了緩解消食問題，可以煲一下哈！
但真的很不舒服，就尋求醫生噢~