美味佳餚館

杏仁西蘭花拌蝦仁怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的杏仁西蘭花拌蝦仁精選專題是專門提供杏仁西蘭花拌蝦仁的相關精彩內容的地方,這裏的杏仁西蘭花拌蝦仁相關內容,小編都精心編輯,精選優質杏仁西蘭花拌蝦仁的相關知識,分享一些杏仁西蘭花拌蝦仁方面的經驗知識。

  • 杏仁西蘭花拌蝦仁的做法和圖解,杏仁西蘭花拌蝦仁怎麼做更好吃

    杏仁西蘭花拌蝦仁

    用料海蝦10只左右即可西蘭花杏仁小紅椒生抽白砂糖大蒜麻油杏仁西蘭花拌蝦仁的做法將蝦剝殼,剔除沙線,,洗乾淨;西蘭花洗淨切小朵;小紅椒和大蒜分別切碎。燒一鍋水,水開後放入西蘭花和蝦仁焯熟,注意西蘭花不要焯過頭,以免碎掉影...

  • 西蘭花蝦仁涼拌蕎麥麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花蝦仁涼拌蕎麥麪

    非常適合減脂期~爽口的涼拌麪用料西蘭花適量蝦仁適量蕎麥麪100克生抽適量橄欖油適量醋適量(不喜歡吃可不加)鹽一小勺(煮西蘭花時加入)西蘭花蝦仁涼拌蕎麥麪的做法西蘭花加鹽焯水幾分鐘後濾水備用,🦐➕生薑葱煮熟剝殼備用(也...

  • 西芹蘭蝦仁食譜做法大全,超簡單的西芹蘭蝦仁做法步驟

    西芹蘭蝦仁

    用料蘭蝦仁300g西芹200g青椒一個紅椒一個西芹蘭蝦仁的做法蝦仁用開水煮熟,西芹青紅椒切菱形片...

  • 西蘭花的神仙搭配-西蘭花炒蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花的神仙搭配-西蘭花炒蝦仁

    用料西蘭花半顆蝦仁350克料酒3勺葱1根姜3片西蘭花的神仙搭配-西蘭花炒蝦仁的做法蝦用葱姜料酒煮熟去腥大蝦剝殼去蝦線西蘭花焯水熱鍋冷油放入蒜泥炒蝦仁和胡蘿蔔片放入西蘭花放鹽翻炒出鍋...

  • 西蘭花拌蝦仁的做法和圖解,西蘭花拌蝦仁怎麼做更好吃

    西蘭花拌蝦仁

    用料西蘭花一朵蝦仁8~10個沙拉醬兩勺芥末膏適量鹽、油適量西蘭花拌蝦仁的做法西蘭花掰小朵,水燒開,點一滴油,加適量的鹽,倒入西蘭花焯熟,然後撈出迅速放入涼水中,再擠掉水份,最好用廚房紙巾擦乾水份,裝盤備用鮮蝦去頭、剝皮,然...

  • 西蘭花西紅柿🍅蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花西紅柿🍅蝦仁

    要買農村自然栽培的西紅柿🍅,就是醜醜的,可能歪瓜裂棗有疤痕的。有青綠色不要緊,放軟了就可以炒出西紅柿汁。用料蝦仁250克西紅柿2個西蘭花一朵料酒1勺(約10毫升)澱粉1勺味極鮮1勺鹽5克西蘭花西紅柿🍅蝦仁的做法西蘭花改小...

  • 涼拌西蘭花蝦仁的做法和圖解,涼拌西蘭花蝦仁怎麼做更好吃

    涼拌西蘭花蝦仁

    減脂增肌,老公的教練一直推薦西蘭花,蝦仁,以前都炒的,如果不炒呢,嘿嘿用料西蘭花一朵蝦仁20只鹽少許橄欖油少許涼拌西蘭花蝦仁的做法西蘭花掰小朵,洗淨。開水滴橄欖油,下西蘭花焯,開鍋2分鐘撈出控幹水。蝦仁下到開水裏焯,開鍋,...

  • 西蘭花胡蘿蔔杏鮑菇蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花胡蘿蔔杏鮑菇蝦仁

    用料食材:西蘭花半朵(一個人吃)食材:蝦仁6只食材:胡蘿蔔半根食材:杏鮑菇半個蠔油1勺生抽1勺西蘭花胡蘿蔔杏鮑菇蝦仁的做法蝦仁剝乾淨殼用料酒或者姜醃製一下,條件不好只有姜😂先是把蝦仁炒了一下半熟撈出來備用再倒入西蘭花...

  • 青豆西蘭花蘑菇西紅柿蝦仁拌麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    青豆西蘭花蘑菇西紅柿蝦仁拌麪

    用料西蘭花朵蝦仁克油克鹽克青豆西紅柿蘑菇個青豆西蘭花蘑菇西紅柿蝦仁拌麪的做法圖1⃣️:新鮮的基圍蝦用牙籤or牙線挑出蝦線圖2⃣️:去頭還有剝殼,蝦買回來放冰箱冷藏大概半小時,它就暈忽忽的了,處理起來也比較容易圖3⃣...

  • 西蘭花蝦仁食譜做法大全,超簡單的西蘭花蝦仁做法步驟

    西蘭花蝦仁

    用料幹辣椒1個白糖少許蒜末不喜歡吃可以不放西蘭花蝦仁的做法西蘭花燙熟,蝦仁開背去蝦線燙熟。撒蒜末,一點白糖提鮮。倒上生抽鍋燒油,炒菜的量再少點,炸花椒挑出,炸幹辣椒,不要太辣的,有香味就行。熱油倒在西蘭花蝦仁上,拌勻...

  • 如何做西蘭花炒蝦仁好吃 西蘭花炒蝦仁烹飪方法大全

    西蘭花炒蝦仁

    時間:約10-15分鐘難度:零廚藝✌️份量:2人份用料蝦仁(大)250g西蘭花1棵食用油10g蒜10g料酒5g生抽10g黑胡椒粉1g西蘭花炒蝦仁的做法西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘,倒去鹽水後,蓋上保鮮膜,用微波爐高火轉2分鐘。中火將油鍋燒熱,...

  • 荷蘭豆西蘭花杏仁沙拉的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    荷蘭豆西蘭花杏仁沙拉

    用料荷蘭豆西蘭花杏仁黑胡椒橄欖油鹽荷蘭豆西蘭花杏仁沙拉的做法西蘭花掰成小棵,荷蘭豆去掉莖對半切斜刀,杏仁去殼清水加少許鹽,滴上兩滴油,將西蘭花、荷蘭豆焯熟撈起放杏仁、撒黑胡椒,也可以再滴幾滴橄欖油...

  • 蝦仁蔬菜餅&西蘭花炒蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁蔬菜餅&西蘭花炒蝦仁

    一蝦兩吃,趕緊動手做做看!用料蝦仁350g黃金針菇300g西蘭花2顆胡蘿蔔3根玉米粒200g麪粉100g雞蛋2顆水150g鹽5g油適量小番茄4顆蝦仁蔬菜餅&西蘭花炒蝦仁的做法拿出一半蝦仁切碎做蔬菜餅。還有一半蝦仁切半做西蘭花炒...

  • 松仁西蘭花食譜做法大全,超簡單的松仁西蘭花做法步驟

    松仁西蘭花

    用料松子49顆西蘭花一把鹽1勺半松仁西蘭花的做法撥巴西松子共49顆西蘭花去根,分成一棵棵小朵,開水煮3分鐘盛出待用熱鍋冷油炒熟松子,炒香,再放入西蘭花,和鹽調味出鍋即成...

  • 中式減脂沙拉:西蘭花拌蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    中式減脂沙拉:西蘭花拌蝦仁

    特別喜歡吃西蘭花,也特別喜歡吃蝦。為了方便快捷,不用油炒,就想到這個中式沙拉用料西蘭花一個鹽2勺蝦仁400克生抽1勺蠔油半勺橄欖油1勺陳醋半勺中式減脂沙拉:西蘭花拌蝦仁的做法食材洗乾淨,西蘭花切成一小朵一小朵的備用。...

  • 西芹拌杏仁食譜做法大全,超簡單的西芹拌杏仁做法步驟

    西芹拌杏仁

    用料西芹1根杏仁50克香油1小勺鹽適量醋適量糖一小捏味極鮮適量辣椒絲幾根西芹拌杏仁的做法杏仁提前泡一晚上去皮,開水中煮一下西芹取筋、洗淨、焯水、切片將所有的調味料放進去,攪拌一下。喜歡吃蒜的也可以給拍一瓣大蒜...

  • 香味拌烤蝦仁西蘭花土豆的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香味拌烤蝦仁西蘭花土豆

    好久沒做用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml)需要數量蝦仁(無殼,去掉蝦腸。放白料酒和鹽)200g白料酒,鹽少量澱粉(玉米)適量芝麻油適量西蘭花(洗淨,切成小束)1朵土豆(洗淨,削皮,切成塊)400gA蜂蜜1勺A蛋黃醬5勺A番茄醬1勺A芥...

  • 西蘭花蝦仁拌花生米的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花蝦仁拌花生米

    花生米的做法:用料西蘭花蝦仁蒜薑末生抽澱粉西蘭花蝦仁拌花生米的做法西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘,去除殘留的農藥將西蘭花去掉粗莖,擇成小朵。西蘭花莖切片。蝦仁用生抽、澱粉醃一會鍋中倒入少許油,爆香姜蒜末下蝦仁...

  • 花椰菜炒蝦仁-西蘭花炒蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    花椰菜炒蝦仁-西蘭花炒蝦仁

    用料蝦仁克鹽克油克花椰菜1大隻花椰菜炒蝦仁-西蘭花炒蝦仁的做法蒜切末、薑切片這次的蝦仁是蝦乾...因為我買不起蝦仁,哈哈哈哈哈哈~~蝦乾去皮、去掉蝦線,泡在水裏由於蝦比較少,所以撕碎了,顯得肉多。哈哈哈~花椰菜切小段,鹽...

  • 減脂必備 涼拌西蘭花蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減脂必備 涼拌西蘭花蝦仁

    西蘭花與蝦仁,減脂必備,拌在一起有奇效。用料西蘭花1棵蝦仁半斤鹽少量黑胡椒粉少量芝麻油少量料酒2大勺減脂必備涼拌西蘭花蝦仁的做法西蘭花掰成小株,清洗乾淨蝦仁去蝦線,用清水多衝洗幾次,然後放入2大勺料酒和少許鹽,靜置1...

  • d1m2西蘭花炒蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    d1m2西蘭花炒蝦仁

    用料西蘭花1朵蝦仁80克油克鹽克d1m2西蘭花炒蝦仁的做法西蘭花洗淨切塊,用沸水焯約1-2分鐘,7-8成熟即可撈出備用超市買的冰凍蝦仁,去冰去蝦線備用,如果帶殼蝦建議去頭去殼熱鍋倒入少許油,將西蘭花和蝦仁倒入鍋中翻炒5-10分...

  • 讓西蘭花不難吃的西蘭花炒蝦仁!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    讓西蘭花不難吃的西蘭花炒蝦仁!

    用料西藍花一個,蝦仁,胡蘿蔔小半個,葱,姜,蒜,生抽,蠔油,澱粉料酒讓西蘭花不難吃的西蘭花炒蝦仁!的做法西藍花掰小朵,胡蘿蔔切片,葱薑蒜切好備用蝦剝去殼洗淨,加一勺料酒,一勺生抽,半勺澱粉,醃製10分鐘鍋裏倒兩大碗水,水...

  • 蝦仁西蘭花食譜做法大全,超簡單的蝦仁西蘭花做法步驟

    蝦仁西蘭花

    用料西蘭花朵蝦仁克胡蘿蔔麪粉食用油鹽克胡椒粉蝦仁西蘭花的做法西蘭花不要剪開後泡水,那樣會損失營養成分,直接在清水中放入點麪粉和鹽,西蘭花大頭衝下竟然五分鐘後,菜中的髒東西就被吸附出來了,然後再剪成小朵。最好不要...

  • 西蘭花杏鮑菇蝦仁的做法和圖解,西蘭花杏鮑菇蝦仁怎麼做更好吃

    西蘭花杏鮑菇蝦仁

    無意做的被減肥逼的蝦子+菇類太鮮啦用料西蘭花半朵蝦仁150克杏鮑菇1個鹽少許耗油兩勺生抽1勺葱薑蒜少許料酒少許西蘭花杏鮑菇蝦仁的做法西蘭花切成小塊燙熟杏鮑菇切片蝦仁化開後用廚房紙擦乾,用料酒泡下葱薑蒜爆香下油...

  • 西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花杏鮑菇木耳炒蝦仁

    蝦仁富含蛋白質,維生素A,鈣元素,鐵元素,鎂元素,磷元素等礦物質,能為人體提供豐富的營養物質,增強人體的體質和免疫力,有利於人體的健康。且蝦仁肉質鬆軟容易被人體消化,是病後或者體質虛弱理想的食品。蝦仁可以補充人體的鎂,調...