年夜飯之金玉滿堂
顏色鮮豔,葷素搭配,營養又好,比較適合過年時,家庭聚會時食用。
用料
葛粉 | |
雞胗+雞腿肉 | |
甜豆 | |
甜玉米 | |
胡蘿蔔 | |
鹽 | |
白糖 | |
蠔油 | |
茶油 | |
白酒 |
年夜飯之金玉滿堂的做法
甜豆和甜玉米洗淨,紅蘿蔔去皮後切成碗豆大小的粒,略用鹽開水焯熟,放入冰水泡涼後瀝乾待用。
雞胗和雞腿肉切成碗豆大小的粒,用少許鹽和蠔油、白酒、葛粉與水調和一下,倒入雞胗和雞腿肉中,醃製一下。醃製過程中,順時針攪拌。
炒鍋內放入茶油燒至五成熱,放入醃製好的雞胗和雞腿肉,用大勺輕輕滑散,變色即用漏勺撈出控油。
不用洗鍋,用鍋內留下的一點油翻炒幾下瀝好水的甜豆、甜玉米、紅蘿蔔丁,馬上倒入炒好的雞胗和雞腿肉大火翻炒幾下起鍋裝盤。
最後用高湯和葛粉勾薄芡倒在食材上。這道色香味俱全的金玉滿堂就做好了。
小貼士
1、這菜需猛火快炒,食材斷生即可出鍋,鮮嫩可口。
2、最後的勾薄芡看個人的口味可做可不做,如果怕麻煩可以不做,因為這菜醃的好,炒的快的話,就會很好看了。
3、我個人喜歡放白酒,因為放黃酒雞肉會變色,如果放黃酒也沒問題。
4、個人喜歡茶油,如果用其他的油也沒問題。
5、蠔油不要太多,會奪了雞肉的味道。
6、雞胗最好把白色的莖切了,切個花後口感會很脆哦。
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