西蘭花燴平菇
菜譜1.08W
西蘭花燴平菇是一道大眾喜愛的家常菜,製作簡單,但營養豐富,尤其適宜減肥人羣食用。
用料
蒜瓣 | 3瓣 |
西蘭花 | 200克 |
平菇 | 150克 |
蝦醬 | 0大勺 |
食用油 | 3大勺 |
蠔油 | 0大勺 |
鹽 | 1小勺 |
雞粉 | 2小勺 |
西蘭花燴平菇的做法
購買如圖所示食材
平菇洗淨,西蘭花洗淨切塊
將調料全部加入鍋中攪拌均勻
提示完成後攪拌均勻出鍋
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小貼士
可根據個人口味,進行調料增減。
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