美味佳餚館

位置:首頁 > 菜品創新 > 菜譜

👧👦黑全麥發麪窩窩頭|窩窩頭配菜|碗形中空不走樣的小技巧

菜譜1.11W
👧👦黑全麥發麪窩窩頭|窩窩頭配菜|碗形中空不走樣的小技巧的做法步驟圖

老張説再配着西瓜醬超好吃😍😍😍,以光速全滅後讓我又做了仨

📝 趕緊記錄一下做法

用料  

窩窩頭(3個)
🔸新良黑全麥 20 克
🔸高筋麪粉 130 克
🔸酵母 2 克
🔸白砂糖 10 克
🔸熱水 20 克
🔸常温水 45 克
配菜
🔸玉米粒、豆角、幹香菇、紅薯粉絲、雞胸肉
🔸大葱、生薑、大蒜、鹽巴、雞精、白胡椒粉、十三香、辣椒幹、西瓜醬

👧👦黑全麥發麪窩窩頭|窩窩頭配菜|碗形中空不走樣的小技巧的做法  

  1. 窩窩頭

    🔸常温水中加入酵母攪拌至溶解,靜置數分鐘
    🔸黑全麥粉、1/3高筋麪粉、白砂糖拌勻
    🔸加入開水用筷子攪拌後倒入剩下的高筋麪粉
    🔸慢慢加酵母水揉成光滑麪糰
    🔸温暖處用密封容器發酵麪糰至兩倍大

  2. 等待麪糰發酵的同時可以準備配菜

    🔸豆角切丁,在沸水焯中兩三分鐘,過冷水後瀝乾備用
    🔸幹香菇用温水浸泡後去蒂切丁
    🔸紅薯粉絲用開水浸泡十分鐘,換成冷水再浸泡數分鐘,瀝乾切成小段
    🔸雞胸肉解凍,切成肉丁或肉末用適量鹽巴、雞精、白胡椒粉調味
    🔸幹辣椒用剪刀剪成兩三段,大葱切薄片後再切成葱末,生薑去皮後切成薑末,大蒜去蒂拍扁去皮後切成蒜末備用

  3. 🔸起熱鍋倒少量油,中火
    🔸依次下幹辣椒、葱末、薑末、蒜末炒出香味
    🔸中小火炒雞丁至八成熟後加豆角煸炒
    🔸豆角變軟,加粉絲、香菇、玉米粒翻炒
    🔸食材出水,粉絲炒至透明後加鹽巴、雞精、十三香調味。炒勻即可盛出

    👧👦黑全麥發麪窩窩頭|窩窩頭配菜|碗形中空不走樣的小技巧的做法步驟圖 第2張
  4. 窩窩頭(續)

    🔸揉麪團排氣,等分成三份
    🔸操作其中一個的時候,其餘的要鋪上保鮮膜
    🔸麪糰整形。可以採用常規的方式,邊用拇指向裏用力捏窩邊旋轉。也可以利用碗底作為模具,按壓出碗形中空並小心脱模
    🔸錫紙包裹碗底壓實。脱模後,根據需要摺疊錫紙調整大小
    🔸用錫紙模型代替模具支撐麪糰,輕輕按壓使兩者更加貼合。所有窩窩頭置於鍋,加温水並蓋上鍋蓋靜置約二十分鐘
    🔸 大火上氣後轉至中火 ,蒸八分鐘兩分鐘

    👧👦黑全麥發麪窩窩頭|窩窩頭配菜|碗形中空不走樣的小技巧的做法步驟圖 第3張