紫蘇燜黃骨魚
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因菜市場離家比較遠,所以只能抽週末時間去菜市場買一星期菜放冰箱!新鮮的魚也只能當日吃才美味!黃骨魚在飯館吃過好幾次,肉質細膩,滑嫩,骨頭也少,老少皆!今天買了些紫蘇試做,味道出奇好!廢話不多説,直奔主題!^^
用料
黃骨魚 | 3條 |
油 | 適量 |
蒜 | 2瓣 |
葱 | 1根 |
姜 | 適量 |
紅辣椒 | 1個 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
紫蘇 | 6片 |
香菜 | 2條 |
紫蘇燜黃骨魚的做法
把紫蘇,香菜,葱,蒜洗備好。
黃骨頭買的時候讓老闆切好,洗淨,加入適量的鹽抹勻,姜剁碎抹勻,放置15分鐘。
鍋放入適量的油,油冒泡後放入蒜,等蒜微黃後放入黃骨魚,中小火煎兩面微黃。
魚兩面微黃後放入半碗水,加入紫蘇,燜2至3分鐘。
把香菜,葱,小辣椒(喜歡吃辣的可以放多點辣椒)放入鍋中,繼續燜2分鐘,最後放入生抽提鮮。
擺盤,大功告成!趁熱吃哦!😁
除了黃骨魚還做了番薯葉和網紅雞抓。
小貼士
煎魚時候控制火候,時間把控住!不要把魚煮老了!
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