需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效
孩子易腹瀉
孩子面色發黃、身體瘦弱
孩子虛弱睏乏、精神不振
孩子食慾不振、腹部脹悶
孩子易成“小胖墩”
秋冬季節特別容易上火,感冒咳嗽發燒
孩子特別容易口腔潰瘍
不妨試試健脾膏
用料
太子參 | 10克 |
去心蓮子 | 20克 |
炒薏米 | 20克 |
麥冬 | 15克 |
沙蔘 | 15克 |
生地 | 20克 |
老冰糖 | 50克 |
需要給孩子健脾養胃的寶子們,不妨試試這個,親試有效的做法
選材
所有材料藥店基本都有
儘量選材料好點的
想要好效果,就得好材料將食材清洗乾淨
稍微輕一點
材料本身是乾淨的
洗下浮沉浸泡3小時
熬製
待湯汁沸騰的時候
撇掉浮沫
然後一煮2小時過濾
用密點的抄網
過濾後繼續加水熬
此步驟重複三次過濾的汁液融合後沉澱半小時
後收膏待湯汁下去三分之二後加入冰糖
後收成這個狀態
就可以裝瓶保存了
小貼士
食療有驚喜,但是首先得先嚐試和信任
比如自己動手
操作沒難度
不明白的可以
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定會知無不言
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