隨心所欲的燕麥酸奶水果杯

燕麥和酸奶都有很高的營養價值，多吃這兩種食物對身體非常有好處，所以這款燕麥酸奶水果杯，是一道營養又健康的小甜點

用料  

隨心所欲的燕麥酸奶水果杯的做法  

1. 香蕉🍌剝皮搗成香蕉泥

2. 將燕麥片和香蕉泥、蜂蜜🍯食用油混合均勻。如果想要口味更濃郁可以加黃油

3. 模具上刷一層油防粘，將混合好的燕麥泥放入模具內壁整成碗的形狀，儘量薄一些，這個過程不要壓是太緊實，這樣烤出來的燕麥才比較酥脆。

4. 烤箱180°預熱5分鐘，烤20分鐘左右就可出爐，但是脱模要等燕麥完全冷卻了，否則燕麥容易碎，最後在燕麥杯裏加入酸奶和自己喜歡吃的水果就可以開吃啦！