月經不調補血紅糖紅棗枸杞黨蔘生薑水
補血食譜2.71W
大姨媽一直不來,都有點焦慮了,之前大姨媽最多推遲一個星期,沒想道這一次足足推遲了兩個多星期,昨天果斷煮了兩碗喝,今天早上一醒來就發現大姨媽終於來了
用料
紅棗 | 5顆 |
紅糖 | 適量 |
姜 | 八片 |
水 | 兩碗 |
枸杞 | 30粒左右 |
黨蔘 | 三條 |
糯米粉 | 適量 |
月經不調補血紅糖紅棗枸杞黨蔘生薑水的做法
紅棗枸杞
黨蔘
生薑粒
成品!超好吃,因為我比較喜歡吃糯糯的東西,所以自己做了一些糯米丸子放下去了,丸子只需要糯米粉和水就可以了
小貼士
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