沒有鮑魚的鮑魚撈飯
吃蘋果酵素長大的花菇,今天用它做一道菜
用料
花菇 | 一隻 |
米飯 | 一小碗 |
西蘭花 | 一小朵 |
西虹市 | 三片 |
鮑魚汁 | 三勺 |
蠔油、鹽、黑芝麻 | 少許 |
沒有鮑魚的鮑魚撈飯的做法
1、花菇前一晚冷水泡發(放冰箱,花菇較大,需提前泡,大概手掌大小)
2、西蘭花一小朵焯水,備用
3、西虹市切片,備用
4、米飯一小碗,壓實,倒扣在盤子上,撒上黑芝麻,備用5、泡好的花菇洗淨,水開煮熟
6、煮熟的花菇沖涼後,在表面切十字刀,注意不要切斷,擺盤備用
7、鍋中放少許水,放入鮑魚汁、蠔油、鹽燒開,少許水澱粉勾芡,出鍋淋在花菇和西蘭花上面,即可。
小貼士
注意,花菇一定要泡發,不然影響口感
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