養生怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的養生精選專題是專門提供養生的相關精彩內容的地方,這裡的養生相關內容,小編都精心編輯,精選優質養生的相關知識,分享一些養生方面的經驗知識。
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山藥核桃養生糊
用料鐵棍山藥1根紅棗8顆芝麻50剋核桃6個冰糖1塊糯米50克山藥核桃養生糊的做法原料材料放入破壁機,根據家人食用量來新增水位點選滋補糊啟動打好的糊糊開飯,一天一碗營養美味...
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乾果養生丸(懶人版)
冬季懶人養生丸近期不愛喝水就把泡水料做成丸子了養氣補血用料紅棗300顆蜂蜜150剋核桃仁200克巴旦木仁200克枸杞200克乾果養生丸(懶人版)的做法成品小貼士紅棗洗淨去核,核桃和巴旦木洗淨。核桃紅棗巴旦木分別放烤箱烤乾(...
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蒜香牛奶焗胡蘿蔔:論正直與養生的關係
學自Elin造夢想的廚房:第四十道菜:蒜香牛奶焗胡蘿蔔_嗶哩嗶哩_bilibili_id_from=er_ory_k~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~所謂“相由心生”,越善良的人越好看,越凶的人越醜!(醜:在廣東話還有一意叫...
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養生下飯菜-玉蘭花雞蛋餅
北京的春天,最美不過玉蘭花。紅、白、黃三色清雅脫俗,而我也想擁有玉蘭花般的嬌豔……咋辦?吃啊!玉蘭花為木蘭科木蘭屬落葉喬木玉蘭的花,又名白玉蘭、玉堂春、應春花等,性味辛、溫,具有祛風散寒、宣肺通鼻的功效。可用於頭痛...
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正印先鋒爹之5分鐘開胃養生醋溜白菜
這道菜不用蔥薑蒜辣醬,適合病人(特別是手術後)恢復調養期間的飲食。只需1分鐘調配一小碗佐料汁,1分鐘熱油,三分鐘出鍋即食。用料白菜適量生抽1勺鹽少許澱粉適量醋適量糖2小勺正印先鋒爹之5分鐘開胃養生醋溜白菜的做法1、準...
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立夏養生:絲瓜蝦滑雞蛋湯
簡單又好吃😋用料絲瓜1根雞蛋3個鹽3克鮮蝦29只薑片5片雞精1小勺調蝦的料:胡椒粉3克鹽2克料酒1小勺雞蛋清1個生粉1勺立夏養生:絲瓜蝦滑雞蛋湯的做法絲瓜處理處理蝦炒雞蛋看視訊簡單清爽營養好吃小貼士簡單又好吃😋我是大...
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好吃又養生的蒸梨
這道菜譜可以治:咳嗽,化痰,氣管炎。非常的養生,孩子吃了也說好吃,大家請多多嘗試一下吧😊用料梨2個(想吃幾個就可以蒸幾個)炒熟的黑芝麻(等下我下邊有照片👇因為我也不知道放多少😂)牙籤5根枸杞2粒(一個放一粒)好吃又養生...
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南瓜綠豆沙牛乳(養生)
每一天的早起都為這一碗舒心一整天昂每早來一碗🤤用料牛奶南瓜綠豆冰糖大米南瓜綠豆沙牛乳(養生)的做法1⃣️準備以上食材按量根據自家破壁機所需2⃣️把大米綠豆南瓜適量冰糖放入破壁機1000ml開啟豆漿模式之後倒入一杯牛奶...
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當你有一個養生壺
記錄點燒水壺可以煮的各種,糖糖水水用料養生壺1個。40塊我覺得就挺好。用3年了都。當你有一個養生壺的做法銀耳羹~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~分銀耳雪梨湯和銀耳木瓜湯,所需食材為銀耳雪梨枸杞冰糖,或者雪梨換成木瓜。我...
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養生小甜品~奶茶味
這款小甜品~無需任何技巧,新手小白隨便做關鍵是濃郁的奶茶味,無任何新增劑,健康又養生👍用料牛奶50克左右紅豆150克銀耳1朵水沒過食材黑糖2塊養生小甜品~奶茶味的做法隔天晚上浸泡紅豆、銀耳泡發好的銀耳,加澱粉洗淨,扮成小...
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菠蘿西米露【4月北鼎養生壺食譜】
4月美食日記打卡開始啦,打卡拿好禮!有【1200ml涼水壺、清潔套刷、快樂酸果茶】等豐富禮品哦~活動詳情戳→食譜via.@好好yc用料菠蘿半個西米50g椰汁200ml菠蘿西米露【4月北鼎養生壺食譜】的做法養生壺水燒開後,將小西米直...
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應季養生💯桑葚膏(醬)
現在是桑葚成熟時期桑果黑又甜不摘掉地上太可惜,摘點桑葚回來各種製作可好吃,前幾天做桑葚糯米酒、昨天下午做了簡單版桑葚膏,過幾天有時間在做個紅棗枸杞桑葚膏、桑葚又被稱為“民間聖果”。其營養價值是蘋果的5~6倍,是...
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養生壺銀耳蓮子羹
用料銀耳3朵蓮子5-6顆紅棗4-5顆枸杞若干冰糖3-4顆桂圓乾5-6顆養生壺銀耳蓮子羹的做法將食材放入養生壺,煮水模式煮開即可...
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草莓養生果茶
論草莓🍓的第N種吃法,我可真的是太愛草莓🍓了呀!💋🌈🌈90後都是👨🦲的主力軍了,每天上班都是對著💻,脖子疼👀疼,打工人一定要保重身體,養生也是很重要滴,今天給大家分享一款草莓養生茶✨✨🐳🐳食材準備:草莓、薑絲、枸杞、...
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十二時辰養生對照表
轉載用料鹽克十二時辰養生對照表的做法好好...
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養生甜蜜熱巧克力
下午茶,增加甜蜜可愛的氣氛噢。喜歡可可,喜歡巧克力的孩紙們可以試試。用料巧克力spoon可可粉兩勺全脂牛奶一杯紅糖適量養生甜蜜熱巧克力的做法材料熱牛奶,沸騰後加入巧克力勺子。巧克力快要熔化完加入可可粉和紅糖。紅...
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碗蒸糯米雞【4月北鼎養生壺食譜】
4月美食日記打卡開始啦,打卡拿好禮!有【1200ml涼水壺、清潔套刷、快樂酸果茶】等豐富禮品哦~活動詳情戳→食譜via.@風清揚cdm用料雞腿1個糯米130g香菇1個栗子3個雞腿-醃料生抽1勺(約5g)老抽1勺(約5g)料酒1勺(約5g)白胡椒粉半...
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薺菜豆腐羹【4月北鼎養生壺食譜】
4月美食日記打卡開始啦,打卡拿好禮!有【1200ml涼水壺、清潔套刷、快樂酸果茶】等豐富禮品哦~活動詳情戳→食譜via.尤嵐達用料薺菜150克絹豆腐350克肉絲80克生粉2勺油少許調味料魚露適量白胡椒少許麻油少許薺菜豆腐羹【4...
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懶人養生!鮑魚花膠湯
最近壞情緒連帶著壞腸胃找過來搞點靚湯補補啦免疫力和心情都up🤩🤩鮑魚花膠湯🧏🏻♀️🧏🏻♀️拯救沒胃口用的赤嘴小魚膠常吃養胃滋陰提高免疫力🥰喜歡這款更重要是方便啊!因為薄不泡發燉又🉑️這次的50頭鮑魚夠靚一顆泡...
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養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)
在家的時候爸爸會早起用砂鍋煮一鍋鴿子湯,我和我媽早上睡醒美滋滋地來一碗,好喝又滋補。離家之後懶惰的自己只能用電飯鍋給自己來一鍋養生鴿子湯了。用料鴿子1只姜適量片料酒適量勺紅棗適量顆枸杞適量粒扁尖適量蟲草花...
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養生雜糧腰果酥
自創新品,養生雜糧腰果酥,山藥,薏米,芡實粉佔了一半分量,還加入了黑芝麻粉,香氣撲鼻,營養健康,入口即化,綜合指數完勝各類餅乾!用料雞蛋杏仁粉一個黃油120g低筋麵粉100g山藥,芡實,薏米粉50g黑芝麻粉10g淡奶油50g細砂糖50g鹽一小勺...
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🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳
超好喝的一款無糖養生牛乳!一口香濃,絲絲順滑,口感完全不輸奶茶!喜歡的友友們一定要來試一試!用料紅豆30克紅皮花生30克紅棗14顆原味燕麥片20克純牛奶200克🥤🥤濃郁絲滑超好喝的養生三紅牛乳的做法紅豆,花生和紅棗提前浸泡...
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廚房裡的中藥《艾葉篇》女性的養生草
七年之病,求三年之艾。——《孟子·離婁上》中醫認為,艾葉是一味溫經止血藥,善溫中、逐冷、除溼,凡婦人血氣寒滯者,最宜用之。故艾葉有女性的“養生草”之稱謂。今天我們就一起去學一學,艾葉的那些養生用法!用料新鮮艾葉15姜...
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發麵養生糖三角
想吃糖三角自己動手做起來純正紅糖還加了紅棗枸杞用料麵粉500克酵母5克溫水260克糖8克紅糖適量紅棗5顆枸杞適量發麵養生糖三角的做法發麵圖忘記拍了發麵步驟就是麵粉➕糖,一定要不燙手的溫水溶解酵母,酵母水慢慢倒入面...
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烏雞山藥養生湯(電飯煲)
家裡老人術後,找到一個古方《飲膳正要》中記載的烏雞湯,給術後病人補補。治虛弱,勞傷,心腹邪氣。用料烏雞半隻陳皮5克良姜5克胡椒10克草果5克烏雞山藥養生湯(電飯煲)的做法烏雞切塊,冷水焯水。把肌肉裡的血沫焯出去。把雞肉...