薺菜豆腐蝦仁湯怎麼做更好吃
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薺菜豆腐蝦仁湯
春天的薺菜特別鮮美,除了薺菜包餃子,薺菜炒雞蛋,還可以做薺菜湯不用放啥特別的調料,家裡有啥蔬菜順手放一點,豆腐,蘑菇,肉沫,蝦肉,……一點鹽一點芝麻油,就能特別鮮美這是隻屬於春天的美味……用料薺菜一把豆腐1塊蝦仁幾隻水澱...
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翡翠蝦仁薺菜豆腐羹
用料蝦仁少量薺菜適量嫩豆腐一塊蘑菇適量海鮮菇適量青豆適量澱粉1勺鹽克白胡椒粉適量翡翠蝦仁薺菜豆腐羹的做法準備好食材先把蝦仁用黃酒浸泡下去腥氣味道然後倒油,放入蝦仁撈出,再倒入蘑菇翻炒片刻。倒入水,並放入食材,...
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豆腐蝦仁湯
用料豆腐1塊蝦仁幾克鹽幾克蟹味菇幾個香菜幾根蔥幾根豆腐蝦仁湯的做法備好食材清水下鍋加鹽小火慢燉完成啦...
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蝦仁豆腐裙帶菜湯🥣
用料裙帶菜1把(第一次搞,我抓了兩把實在太多了)雞蛋1個蝦仁6個豆腐半盒蒜5瓣(小蒜)生抽適量蠔油適量勺蝦仁豆腐裙帶菜湯🥣的做法蒜瓣敲碎,放入油鍋炒香蝦仁🍤入鍋炒變紅加入裙帶菜繼續炒加入適量水,燒開將打發好的雞蛋液倒入...
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無油蝦仁豆腐蔬菜湯
要吃自己喜歡的東西減肥鴨(•̀⌄•́)!!!無油蔬菜湯,豆腐充當主食了,不喜歡吃豆腐的小夥伴可以換成若干小土豆。減肥並不是不能吃碳水澱粉油脂,在於攝入多少,放下包袱,和我一起探索美食的奧祕吧~用料蘑菇1個鹽少許一小截黃瓜...
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菠菜蝦醬豆腐蝦仁補鈣湯
用料豆腐1塊自制蝦醬2勺雞蛋2個蝦仁15克菠菜1把香油幾滴海虹肉適量海鮮菇適量菠菜蝦醬豆腐蝦仁補鈣湯的做法忘拍照片了,參照這個,豆腐切小塊,入鍋煎至這樣金黃色,雞蛋倒入豆腐中定型,翻面,倒水燒開,放入2勺蝦醬,不用放鹽了,蝦...
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薺菜蝦仁腐皮卷
過年時朋友送的自家做的油豆皮,勁道、韌勁十足。作為生活在大北京的人,真是頭回見到。吃法還是現去百度,做腐皮卷最簡單。這幾天溫度直線上漲,春天啦!薺菜可是春天的時令野菜,配上鮮蝦仁兒,就追求一個鮮字。用料活白蝦1斤半...
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薺菜豆腐蝦仁羹
春天是吃薺菜的好時節,薺菜含有大量粗纖維素,促進腸胃蠕動,含有大量維生素,降血脂,增強新陳代謝。做餅,包餛飩,清炒,做豆腐羹都很鮮美,煮食時最好根頸部分一起保留。用料薺菜200克嫩豆腐1塊雞腿菇2個蝦仁100克麻油1勺薺菜豆腐...
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薺菜蝦仁鮮肉丸子湯
用料豬肉克鹽克薺菜蝦胡蘿蔔薺菜蝦仁鮮肉丸子湯的做法準備好材料剁成肉餡,肉餡有點幹加一點水充分攪拌,順著一個方向攪,時間越久丸子越有彈性鍋里加入雞湯,開鍋後把肉餡團成丸子放入鍋內出鍋了,好鮮不錯噢😊...
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蝦仁薺菜豆腐羹
服下這碗羹,春天便由內而外地向我們奔湧而來。薺菜性平溫補,能養陽氣,又是在春季生長,春天吃薺菜也符合中醫順時養生的基本原則。薺菜、蝦仁、嫩豆腐調製成羹,滑嫩鮮美,營養清新,溫補佳品🍵用料薺菜1盤蝦仁8-12顆嫩豆腐1塊水...
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薺菜豆腐
一點點魚露,帶出春天的味道用料薺菜300克韌豆腐1塊午餐肉三分之一盒魚露幾滴香油半勺薺菜豆腐的做法午餐肉切丁,火腿也可,熱油煎炒,放入豆腐塊(如不喜歡豆腥味,可提前過下熱水),放一點點魚露翻炒,加水沒過豆腐,蓋鍋小火燜煮,10分...
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蝦仁豆腐湯
冷盤要快容易,但一般熱湯要鮮都快不來,有一碗除外,老廣的廣式滾燙,葷素都整點,好熟又入味的那種,清清爽爽地拿水煮開,耗油壓個味,最後勾個薄芡,也能撐起一頓家常。用料蝦仁10只鮮蝦5只嫩豆腐1塊豌豆30克蟹棒3個料酒15克蠔油15...
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快手雜菜湯蝦仁豆腐
用料嫩豆腐1塊蝦仁10只蔬菜各種若干韓式大醬1大勺快手雜菜湯蝦仁豆腐的做法蒜3瓣,切末,姜一小塊切末洋蔥半個切絲,其他蔬菜洗淨備用...
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鹹蛋毛豆豆腐蝦仁薺菜
用料薺菜200克鹹蛋黃2個嫩豆腐1塊毛豆少許瘦肉少許克蝦仁鹽蒜頭鹹蛋毛豆豆腐蝦仁薺菜的做法鍋裡水開,加點油,薺菜下水焯一下,備用。水裡加點鹽,毛豆也下水焯一下。鍋裡熱油,蒜末。毛豆下鍋一起翻炒。增加口感的層次,可以可...
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薺菜豆腐湯
☀️體內沒有重金屬和大家分享吃素的事,雖然我們可能肉眼看不到我們身體的變化,但是儀器可以看的到。和大家分享:這一次我們店裡來了個微迴圈檢測儀器,我們所有的同事都檢測了,通過顯微鏡看到她們體內都有重金屬和毒素,而且血...
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白菜豆腐蝦仁湯(宿舍)
用料白菜6片豆腐半塊鹽少許耗油少許雞精少許蝦仁自行選擇澱粉少許勺白菜豆腐蝦仁湯(宿舍)的做法水燒開煮白菜,然後放豆腐蝦仁(我的是冰凍熟蝦仁,提前解凍然後放澱粉鹽簡單處理一下)放蠔油鹽雞精,燒開即可...
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蝦仁薺菜餃
作為一個南方人,還是覺得餃子最好吃!方便,快手,特別適合包一些速凍,可以當作早飯或者夜宵!用料薺菜400克蝦20只豬肉250克料酒2勺鹽適量蠔油適量胡椒粉適量麻油2勺冬筍2支蝦仁薺菜餃的做法將蝦仁,冬筍,薺菜(汆水後)切碎加入所有...
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中式-蔬菜蝦仁豆腐湯
減脂期間刮油湯水,快捷美味健康用料❤️這是一個煲仔飯鍋嫩豆腐半塊捲心生菜1/4顆蝦仁5個料酒1勺胡椒粉適量鹽1小勺雞粉(可不放)一丟丟水半鍋中式-蔬菜蝦仁豆腐湯的做法1、捲心包菜撕小片,豆腐切小塊2、蝦仁大個的話切小塊(...
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冬季暖湯—蝦仁油菜豆腐湯
冬季是流感等各種疾病的流行期。冬季喝湯,可預防感冒和乾燥。蝦仁和豆腐都含有豐富的蛋白質,油菜又是蔬菜中的補鈣冠軍。今天給大家介紹一種含高蛋白,健康美容又補鈣的美味湯菜—蝦仁油菜豆腐湯。用料豆腐1/3塊油菜2棵小...
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薺菜蝦仁餛飩
能代表春天滋味的蔬菜裡,清新怡人,帶著天然綠葉香氣的薺菜可謂是餐桌上的寵兒了。作為世界上分佈區域最廣的野菜之一,薺菜是饑饉年代人們果腹的山野美食。而到了物質極大豐富的今天,吃上一把脆嫩的野薺菜,卻也成了味蕾的一...
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蝦仁豆腐湯
用料白菜葉3片豆腐10克鮮蝦5-10只黑木耳3—5朵胡蘿蔔1/2根蔥花少許生薑2片料酒1勺食鹽2克白胡椒粉1克雞精少許勺蝦仁豆腐湯的做法家裡沒大白菜了用的圓生菜,撕成大片備用蝦剝殼加入鹽料酒醃製一會豆腐切丁,黑木耳撕成小...
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蠶豆仁·荸薺·蝦仁
(烹調:15分鐘;2人份)維生素,蛋白質,葉酸·煙酸,多種營養聚合~~含水果般的清新,綠意盎然的美好😋😋🔻🔻:1.我用的是超市買的沙拉蝦仁(是用水煮熟後去皮速凍的),如果自己用少量鹽、白胡椒粉、米酒、澱粉醃製新鮮的蝦仁,口感就會更Q彈鮮...
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荸薺豆腐湯
豆腐的豆香和荸薺的清甜,香甜脆爽!荸薺有清熱瀉火,涼血解毒之功效!用料荸薺幾個胡蘿蔔一小節嫩豆腐2塊絞肉適量鹽,雞精芹菜末荸薺豆腐湯的做法把荸薺拍扁或切片;胡蘿蔔切薄片;豆腐切成小塊除肉末以外的材料放入湯鍋加水燒開...
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春日食鮮|蝦仁薺菜豆腐羹
薺菜是每年春天餐桌上都不會缺席的時鮮野菜🍃除了包餛飩、包湯圓做餡,和豆腐一起做成的羹湯也是非常經典的家常美味~今天在裡面加了點蝦仁,不僅味道更加鮮美,營養也更豐富!白綠相間的湯羹裡點綴著紅紅的蝦仁,讓人超有食慾...
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野菜(薺菜)蝦仁湯
每到春風吹暖大地,吃到第一茬田間的野菜,春天才算剛剛開始。現代的人不容易吃到野菜了,有錢想買也買不到,即使在農家,能吃到野菜也得是勤快人。野菜都是擇好之後焯過水的,凍到冰箱裡,什麼時候想吃就拿出來吃。即使冬天也能吃...