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自制紫薯奶昔怎麼做更好吃

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  • 自制紫薯奶昔的做法和圖解,自制紫薯奶昔怎麼做更好吃

    自制紫薯奶昔

    自制的紫薯奶昔,味道好,又健康!用料全脂牛奶或者脫脂牛奶1L白砂糖或者木糖醇50g酸奶發酵菌粉1小袋(1g)去皮紫薯200g自制紫薯奶昔的做法用開水把做酸奶的容器燙一遍往容器中加入大概0.5L純牛奶,再加入50g白砂糖和1小袋酸奶發...

  • 紫薯椰奶昔食譜做法大全,超簡單的紫薯椰奶昔做法步驟

    紫薯椰奶昔

    本來想做其他美食的…結果失敗了就用剩下的紫薯做了這個!有時沒事在家裡做著吃吖味道都還不錯~吃得很飽腹!!做法超簡單的啊呀!麻麻說也適合比比喝誒!用料紫薯半個牛奶250克椰奶100ml(與牛奶1:2)白砂糖適量紫薯椰奶昔的做法...

  • 自制芒果奶昔,香蕉奶昔的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制芒果奶昔,香蕉奶昔

    自制香蕉奶昔和芒果奶昔,簡直太簡單~~用料芒果1個(有一斤)小布丁雪糕4根香蕉2根自制芒果奶昔,香蕉奶昔的做法將芒果削皮,一定要選香香的,軟軟的,熟透的芒果,那種又好吃又香甜削皮,就可以切塊放進破壁料理機裡面了~然後還是用刀...

  • 「減脂餐」紫薯思慕雪(紫薯奶昔)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【減脂餐】紫薯思慕雪(紫薯奶昔)

    紫薯太乾難以下嚥怎麼辦?營養價值高、超有飽腹感的紫薯思慕雪做起來其實很簡單~一份約250大卡🥛用料紫薯1個(切塊後約150克)低脂牛奶200克【減脂餐】紫薯思慕雪(紫薯奶昔)的做法紫薯蒸熟,去皮切塊。留下幾塊紫薯,切成小塊;其他...

  • 自制奶昔食譜做法大全,超簡單的自制奶昔做法步驟

    自制奶昔

    飯後水果吃不完,加一袋牛奶放進果汁機,30秒後變身了。用料香蕉半根牛奶200克紅色火龍果一塊自制奶昔的做法這是兩杯的量,提前把火龍果和香蕉切好備用。放進迷你果汁機里加滿牛奶,30秒變成一杯奶昔。減體重哦小貼士快速喝...

  • 自制紫薯雙皮奶❗️加了紫薯的巨奶香順滑❗️的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制紫薯雙皮奶❗️加了紫薯的巨奶香順滑❗️

    超級多人都愛吃雙皮奶,為什麼叫雙皮奶,如果你不留第一層奶皮,就叫單皮奶,奶皮有利於蒸的過程中水分流失,雙皮奶蒸好後表面會形成第二層奶皮,所以就叫雙皮奶。你們吃過紫薯口味的雙皮奶嗎?是真的奶香順滑!再加上一些芋圓珍珠,太...

  • 自制紫薯麵食譜做法大全,超簡單的自制紫薯面做法步驟

    自制紫薯面

    紫薯含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。富含的維生素A可以改善視力和面板的粘膜上皮...

  • 紫薯豆奶昔食譜做法大全,超簡單的紫薯豆奶昔做法步驟

    紫薯豆奶昔

    用料豆乳紫薯紫薯豆奶昔的做法紫薯榨成泥與豆乳拌勻...

  • 如何做紫薯奶昔好吃 紫薯奶昔烹飪方法大全

    紫薯奶昔

    用料紫薯55克芋頭35克配方奶110毫升紫薯奶昔的做法紫薯切塊,芋頭切塊,入鍋,蒸20分鐘,紫薯40克,配方奶35毫升,攪拌均勻,倒入玻璃杯,弄上自己喜歡的圖案,紫薯15克,芋頭35克,配方奶75毫升,攪拌均勻,倒入玻璃杯...

  • 如何做自制紫薯粉好吃 自制紫薯粉烹飪方法大全

    自制紫薯粉

    紫薯因其色澤漂亮,硒、鐵、青花素、纖維等礦物質維生素含量豐富,而成為大眾喜歡食的粗食。當面條、饅頭、米糕、麵包、蛋糕、冰皮月餅呈現彩色的嬌豔模樣,看上去總是那麼賞心悅目,果蔬粉在廚房界很受歡迎。今天介紹個最常...

  • 紫薯牛奶昔食譜做法大全,超簡單的紫薯牛奶昔做法步驟

    紫薯牛奶昔

    用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯牛奶昔的做法哈哈哈哈哈好喝~No1.紫薯去皮洗淨,切成小塊,放在碟子裡上鍋煮15分鐘左右,榨汁機裡倒一袋牛奶,將煮好的紫薯倒入榨汁機裡,再放一勺蜂蜜,榨三遍,榨出來的口感綿密香甜...

  • 自制紫薯奶昔(九陽破壁機版本)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制紫薯奶昔(九陽破壁機版本)

    用料蒸熟剝皮後紫薯2個(約200g)牛奶兩袋480ml自制紫薯奶昔(九陽破壁機版本)的做法準備如圖食材牛奶紫薯全部倒入破壁機攪拌杯中,蓋上蓋子開啟“奶昔”鍵,兩分鐘就完成啦!細膩香甜小貼士水箱加水到自動清洗水位線,做好以後自動...

  • 自制紫薯餡食譜做法大全,超簡單的自制紫薯餡做法步驟

    自制紫薯餡

    自制紫薯餡甜而不膩,還是百搭的甜點餡料。可製成各類小點:冰皮月餅,蛋黃酥,桃花酥,老婆餅,麵包,吐司......用途多多酥皮糕點:用料紫薯2個(400克)黃油30克糖粉40克奶粉20克色拉油20克米粉適量(可選)牛奶適量(可選)自制紫薯餡的做法將...

  • 如何做自制紫薯餡好吃 自制紫薯餡烹飪方法大全

    自制紫薯餡

    消耗紫薯,所以做了紫薯餡用料紫薯320g黃油30g煉乳70g自制紫薯餡的做法紫薯洗乾淨去皮切片上鍋蒸至軟爛蒸好的紫薯➕軟化好的黃油➕煉乳放入料理機打成泥。喜歡顆粒感的可以不用打得太細膩。打好的泥放入不粘鍋,中小火翻...

  • 減肥紫薯~湯圓紫薯奶昔的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減肥紫薯~湯圓紫薯奶昔

    用料紫薯1個牛奶一袋糯米少量紅棗4顆湯圓若干減肥紫薯~湯圓紫薯奶昔的做法紫薯切小塊備用紫薯切塊、紅棗切碎、糯米、牛奶再加點水,一起放入破壁機,開米糊模式!同時鍋裡將湯圓煮熟!最後把奶昔倒入碗中,加入湯圓即可!非常美味...

  • 紫薯奶昔「無糖」【健康

    紫薯奶昔【無糖】【健康】【快手】【簡單】

    做了一杯紫薯奶昔,是春天的顏色~我給它起名:ASPRINGINABOWL🍃🌸健康快手又好喝的紫薯奶昔,只有兩種原料,一人食早餐的不二選擇,快來喝一碗春天吧!用料紫薯(小)約100g牛奶250克裝飾麥片,任意水果,椰蓉紫薯奶昔【無糖】【健康】...

  • 紫薯奶昔食譜做法大全,超簡單的紫薯奶昔做法步驟

    紫薯奶昔

    快手早餐~用料紫薯1個純牛奶1盒紫薯奶昔的做法紫薯上蒸鍋蒸20分鐘,出鍋前用筷子試一下是否蒸透。牛奶微波爐加熱1分鐘後,與紫薯一起放榨汁機轉30秒,喜歡甜味的朋友可以加少許糖。小貼士想要味道更豐富,下次試試加一包每日...

  • 自制紫薯粉食譜做法大全,超簡單的自制紫薯粉做法步驟

    自制紫薯粉

    紫薯的營養成分紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒微量元素、賴氨酸和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。預防癌症...

  • 紫薯吐司&紫薯奶昔🦄的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紫薯吐司&紫薯奶昔🦄

    🌙手攝終於有進步了~所以才敢來繼續碼譜子呀!否則封面太醜你們怎麼會點進來🙃說回正題!昨天宅家擼了紫薯吐司和紫薯奶昔~不得不說簡直太喜歡了!紫薯是我現在最喜歡的食物之一❤關於吐司,開始動工前參考了很多譜子,最後選擇...

  • 紫薯卡通饅頭(自制奶黃餡、紫薯餡)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紫薯卡通饅頭(自制奶黃餡、紫薯餡)

    用料紫薯3個麵粉適量白糖適量酵母適量牛奶(拌紫薯餡用)適量雞蛋一個,糖70g,牛奶50g,黃油25g,麵粉20g攪勻,隔水蒸成奶黃餡紫薯卡通饅頭(自制奶黃餡、紫薯餡)的做法奶黃餡熬好,紫薯蒸軟,兩個用來和麵,一個加牛奶加糖碾碎,再揉一團白...

  • 自制紅薯紫薯牛奶泡的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制紅薯紫薯牛奶泡

    在冬季,早上一份熱乎乎的牛奶泡滿足的不行~也可以熱好放進燜燒杯帶著。工作學習空檔解決一下也是非常能緩解壓力~個人從小就非常喜歡紫薯紅薯(也叫番薯、我家叫山芋吧)又香又飽還通氣哈哈😄加上被香香的牛奶泡著~~emmmm~還有,...

  • 自制紫薯幹食譜做法大全,超簡單的自制紫薯幹做法步驟

    自制紫薯幹

    健身優質碳水用料紫薯2個自制紫薯乾的做法紫薯蒸熟,切成小條,放在空氣炸鍋中,180度5分鐘,拿出後翻面,180度再5分鐘,出鍋,放量就是薯幹啦,脆脆的小零食...

  • 自制紫薯泥食譜做法大全,超簡單的自制紫薯泥做法步驟

    自制紫薯泥

    紫薯,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用,豐富的纖維素,可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。看來多吃紫薯好處多多,最近做了很多次...

  • 自制紫薯泥/紫薯沙/紫薯餡兒的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    自制紫薯泥/紫薯沙/紫薯餡兒

    芳年易逝,不負韶華,不負卿!好好吃飯,很有必要!ღ💌ღ用料紫薯200克黃油(或者沒有味道的食用油)30克白糖20-30克牛奶10-20克(看紫薯幹不幹增減)自制紫薯泥/紫薯沙/紫薯餡兒的做法紫薯洗乾淨切成段放鍋裡蒸,大概20-25分鐘左右即可...

  • 無糖紫薯奶昔(酸奶昔)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無糖紫薯奶昔(酸奶昔)

    現在越來越在意自己的體型,想吃糖又怕胖。零卡糖就是很好的選擇,既滿足了想吃甜的慾望,又不擔心長肉肉😜用料紫薯(蒸熟)小半個純牛奶(酸奶)250ML飴純零卡糖一小勺無糖紫薯奶昔(酸奶昔)的做法全部材料,紫薯蒸熟備用。喜歡紫薯的...