咖哩蘋果

咖哩燉雞肉不乏有些單調，而蘋果也可以替代土豆，蘋果的營養成分多，含有多種維生素和微量元素，熱量低，減肥的時候可以食用。碩碩的這道咖哩蘋果不僅熱量低，健康少油，還富有多種營養。咖哩的濃郁配上蘋果胡蘿蔔洋蔥的香甜，簡直不要太美妙~

用料  

咖哩蘋果的做法  

1. 第一步放少量油，油熱後先下胡蘿蔔，翻炒

2. 第二步，加入洋蔥，翻炒兩下後加入蘋果，加少量水燜煮一會

3. 第三步，放入咖哩塊，翻炒至濃稠，出鍋

小貼士

喜歡吃其他蔬菜的朋友們可以憑口味加入，另外咖哩的話，喜歡口感濃郁的話可以多放一些~