用雞胸肉代替豬肉炒的魚香肉絲,味道絕了❗️
豬肉太貴,又想吃肉怎麼辦?這道雞胸肉版魚香肉絲好吃又實惠,一盤菜不到十塊錢,味道也是非常的不錯,配著大米飯,吃三碗都不嫌多😂
用料
木耳 | 8朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞胸肉 | 1塊 |
青椒 | 2個 |
料酒 | 1勺 |
蛋清 | 1個 |
澱粉 | 1勺 |
食用油 | 適量 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
糖 | 半勺 |
清水 | 適量 |
用雞胸肉代替豬肉炒的魚香肉絲,味道絕了❗️的做法
魚香肉絲好不好吃,料汁是關鍵
魚香肉絲料汁配方:3勺生抽,2勺醋,1勺蠔油,半勺糖,1勺澱粉,適量清水攪勻備用雞胸肉切絲,放一勺料酒,一個蛋清,一勺澱粉抓勻,再放一勺食用油拌勻鎖住水分,醃製十分鐘
油熱倒入雞肉
快速劃散,盛出備用
鍋中放少許油把蔥蒜辣椒炒香
再放一勺豆瓣醬炒出紅油
倒入胡蘿蔔絲,青椒絲,木耳絲
再倒入雞肉
翻炒均勻
淋入料汁
大火翻炒均勻出鍋
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