芝麻紫菜蛋卷
海藻類的食物富含豐富的海藻多糖、礦物質、膳食纖維,並且海藻類能在自己體內合成多不飽和脂肪酸DHA、EPA、DPA,利於寶寶的大腦發育!
果果不喜歡吃水煮蛋,就只能做個蛋餅給她啦!
用料
雞蛋 | 2個 |
紫菜 | 2克 |
黑芝麻 | 6克 |
鹽 | 少許 |
麵粉(中筋) | 45克 |
清水 | 10克 |
不粘鍋 | 一個 |
芝麻紫菜蛋卷的做法
把紫菜切碎
把全雞蛋攪拌均勻
加入麵粉攪拌均勻
加入黑芝麻,紫菜,適量鹽,清水攪拌均勻
平底鍋,小火,一小勺麵糊,等麵糊凝固,慢慢捲起來!
圓圓的小餅,捲起來!可以加花生醬一起吃喲!
糖果超級喜歡💖
小貼士
這道小餅很簡單,就是注意麵糊一定要攪拌均勻喲!不喜歡鹽,可以放點糖!加水的量根據麵糊的狀態來加哦,每種麵粉的吸水性不同,所以加的水量也會 不一樣!芝麻用熟的會更香哦!
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