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耦合一學就會的做法

菜譜2.3W
耦合一學就會的做法的做法步驟圖

過年家裡必做的就是耦合。它的寓意非常好,代表著團團圓圓。
一般來說耦合都是用麵粉裹著煎熟的,油很大。為了讓這道美味能夠進去減肥人士的胃裡,我們特地簡化了它的做法,同時保證了它原本的美味。快來看看吧。

用料  

牛肉
蔥花
荸薺
糯米粉

耦合一學就會的做法的做法  

  1. 將藕洗淨,削皮,切片,放置在盤中備用

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第2張
  2. 肉餡中加入適量薑末、荸薺粒、胡椒粉、生抽、料、香油、鹽、蔥花。
    兌水將肉餡活上勁。

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第3張
  3. 調製澱粉,以確保烹製過程中肉餡與藕不分離。

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第4張
  4. 削好的藕片加肉之前,蘸一下調製好的澱粉水。

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第5張
  5. 小火滿煎

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第6張
  6. 耦合煎至兩面變色,即可出鍋

    耦合一學就會的做法的做法步驟圖 第7張
標籤:耦合