素炒秋葵
素菜2.19W
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輕鹽菜譜 - 白灼菜心的烹飪做法,大廚教你詳細做法
吃出健康,吃得精緻,哈哈,馬上就要到女神節了,送大家一束“花”,可以吃的白灼菜心,綠色蔬菜,簡單快手。用料菜心適量紅椒2個蒜2瓣蠔油1勺輕鹽醬油3勺鹽少量食用油少量輕鹽菜譜-白灼菜心的做法準備食材,清洗乾淨鍋中水開,放入菜心焯水,加少量食用油、鹽(可保持顏色翠綠)紅椒...
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好吃又簡單的蠔油生菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法
生菜是人們最常吃的蔬菜,它清脆爽口,含水量極高,每100克食用部分含水份高達94%-96%含有豐富的膳食纖維和蛋白質、礦水化合物、維生素及鈣、磷、鈉、鎂、鐵、等礦物質,有消除多餘脂肪的作用,所以又叫做減肥生菜。用料生菜500克蠔油2大勺醬油1勺蒜米3瓣油適量好吃又簡...
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如何做辣拌小油菜好吃 辣拌小油菜烹飪方法大全
這是一款即拌即食的小菜,油菜顏色深綠,質地脆嫩還略帶甜味,加入辣椒醬等拌制而成,口感軟嫩香辣,令人回味。用料油菜500克辣椒醬20克辣椒碎10克辣椒粉10克淡醬油(生抽)3大勺芝麻油適量辣拌小油菜的做法材料大集合。油菜洗淨,切成兩半,加適量鹽,醃製1小時。醃製後的油菜明...
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芝麻醬涼拌苦菊的做法和圖解,芝麻醬涼拌苦菊怎麼做更好吃
超級簡單,超級好吃,超級健康,超級便宜😊用料苦菊1把芝麻醬3勺鹽適量芝麻醬涼拌苦菊的做法去超市買一把苦菊。將根部切掉,剩餘部分切兩刀。清水清洗乾淨。均勻放入盤中。去超市買苦菊時候,順便買一罐純芝麻醬。倒入碗中。分多次加入白開水攪拌。用筷子順時針攪拌均勻...