超簡單好吃的獨家三明治🥪

在土澳經常吃的簡單早午餐就是三明治
早餐三明治是最簡單的啦
但是每個人都有不同的做法
對我而言 自制的三明治絕妙在於我加的醬
食物蔬菜等夾心內容 可以隨意改動！食材隨你哦
醬永遠不變！！
嘿嘿 獨家配方 一定要試試！！

用料  

超簡單好吃的獨家三明治🥪的做法  

1. 食材如圖 但可能雞排會改成幾片午餐肉 看我當天喜好。                                                                             大家的食材可以完全按你自己覺得口味改動 加啥都行 蔬菜也可以 只不過我在土澳超市買不到我想要的那種菜葉 就沒買蔬菜 偶爾會加入番茄片。             🌟但是！：千島醬和沙拉醬還有番茄醬這三款醬必不可少 永遠不變 這是關鍵！

2. 首先把吐司放入麵包機 不著急烤熟 等雞蛋和肉熟了以後才打開開關 不然就冷了

3. 下鍋煎了雞蛋 半分熟 半熟半生我還蠻喜歡的 ，還有別忘了煎雞排或者午餐肉 我喜歡焦一點 脆 （這邊忘記拍圖了 所以提醒大家一下 全部煎好）墊的是吸油紙 我很喜歡用到吸油紙去吸掉多餘油脂 適合減肥黨

4. 按個人 我喜歡鹹滋滋有點味道 我就撒了椒鹽

5. 滴～麵包烤好了 取出來^-^ 記得烤三片哦

6. 先擠上一圈番茄醬 我的最愛！！

7. 把雞蛋放到番茄醬上 番茄醬和雞蛋真的很配！會讓雞蛋口感 變得很可口

8. 擠上淡淡的沙拉醬和千島醬 塗抹混合均勻

9. 像這樣

10. 是時候放上香酥脆脆的雞排了！！外焦裡嫩 撒點椒鹽 不然比較淡

11. 蓋上第三片吐司 大功告成 很簡單 但是這三種醬加起來好吃到爆 算是手把手教的圖片順序啦 手殘黨也可以的！！很簡單！試試看

12. 這種美味你無法想象 我的天 這三種醬在一起真的超好吃 也適用於做蔬菜沙拉！！

13. 套餐一：配合膠原蛋白液衝溫水喝 健康美容💆

14. 套餐二：豪華版 水果 麥片➕巧克力泡 混合a2鮮牛奶

15. 套餐三：簡單健康 蘋果 牛奶🥛

小貼士

雖然三明治做法大同小異 但是很少有人混合這麼多醬一起吃 嘗過的朋友都說超好吃👍🏻😋