低脂低卡美味香煎雞翅～小白也很容易

突發奇想的產物，看了很多地中海飲食的燒烤，又想起之前做的很成功的香煎雞翅，於是拿翅根也試試～

用料  

低脂低卡美味香煎雞翅～小白也很容易的做法  

1. 食材準備好後，鍋中淋入橄欖油，直接放入翅根和聖女果

2. 翅根勤翻面，這樣才不容易焦

3. 時間久了後聖女果會變軟，可以用鏟子“切”一下讓它的汁流出來～聖女果紅紅的汁能直接給小雞腿上色！

4. 最後撒點胡椒粉放點鹽就可以出鍋啦！不確定熟了沒有可以用筷子戳戳小雞腿，很容易戳進去就是熟了哦！

5. 附上營養成分表供大家參考～