蒸粗糧(紫薯紅薯玉米山藥)
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因為平時經常吃紫薯,紅薯,山藥,玉米之類。建個菜譜記錄我的粗糧生活 O(∩_∩)O哈哈~ 多吃粗糧對身體好哦~
用料
紫薯 | |
紅薯 | |
玉米 | |
土豆 | |
山藥 |
蒸粗糧(紫薯紅薯玉米山藥)的做法
把紫薯紅薯洗乾淨,放進鍋裡蒸15-20分鐘就可以辣。
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