萬物生長沙拉/藜麥蔬菜沙拉

用料  

萬物生長沙拉/藜麥蔬菜沙拉的做法  

1. （手機APP看視訊）2017年的時候電影院看了《決戰食神》對這個沙拉印象深刻

2. （手機APP看視訊） 2019年謝霆鋒與潘瑋柏的那期《鋒味》又重現此沙拉
   終於念念不忘，必須動手製作

3. 北京三源裡菜市場一次買齊所有食材

4. 洗菜，五顏六色超治癒。不能生吃的菜用水燙3-5分鐘，藜麥大概煮10分鐘。

5. 準備一個不透明的沙拉盆，菜按自己喜好擺放好，頂層鋪上藜麥當裝飾土，花瓣點綴裝飾。

6. （手機APP看視訊）倒入飲用水，萌發芽🌱☘️🍀

7. （手機APP看視訊）下面就是解謎時刻，TB可搜尋生長沙拉，有全套工具。我在家自己DIY了一下，生長原理看步驟視訊吧。