無糖豬豬🐷湯圓
元宵節家家戶戶吃元宵和湯圓,爸媽歲數越來越大了,還有糖尿病,吃不了湯圓饞得慌,作為孝順女兒的我不能坐視不管,拿出零卡糖給他們做一碗無糖的豬豬湯圓,有童趣可愛的很。
用料
糯米粉 | 250克 |
開水 | 140克 |
溫水 | 70克 |
黑芝麻粉 | 100克 |
零卡糖糖粉 | 60克 |
黃油 | 60克 |
水 | 30克 |
紅曲粉 | 2克 |
無糖豬豬🐷湯圓的做法
準備好所需要的材料;
麵包桶中加入糯米粉250克,加入開水140克攪拌,再加入水70克,開啟揉麵模式;
揉成光滑麵糰,包上保鮮膜放冰箱冷藏;
製作餡料:碗中加入黑芝麻粉100克、糖粉60克;
再加入黃油60克;
加入水30克,攪拌均勻成內餡;
平鋪到一個平盤中,蓋保鮮膜冷凍變硬,方便切割分塊;
將糯米麵團分出50克加入紅曲粉2克揉成粉色麵糰;
剩下的糯米麵團平均分成三份;
大理石紋湯圓:取一份糯米麵團和一半粉色麵糰,將他們都搓成長條後纏繞在一起,再次搓成長條;
分成15克左右的劑子,蓋好保鮮膜防止變幹;
將餡料取出分成5克大小的劑子,用手搓圓;
取一個糯米麵團劑子,捏成小碗狀,中間放上黑芝麻餡料,用虎口向上攏起收口捏緊搓圓;
大理石紋的湯圓就做好了,放入冰箱冷凍變硬;
用白色麵糰包好湯圓後,外面沾上粉色的耳朵和鼻子,這就是小豬湯圓;
貼上桃心就是表白湯圓了;
煮好就可以吃了,可可愛愛的;黑芝麻餡料流動質感;
小貼士
半糖有話說~
1、糯米粉先用熱水燙麵是為了要讓糯米麵團有延展性,包湯圓的時候不容易裂;
2、不喜歡太甜的也可以減糖量,這個配方有點甜;
3、黑芝麻餡料里加入少量水也是為了餡料有流動性,還不油膩;
-
空氣炸鍋酥皮湯圓的做法和圖解,空氣炸鍋酥皮湯圓怎麼做更好吃
用料蛋黃1個湯圓4個黑芝麻少許芝士片1片手抓餅1張空氣炸鍋酥皮湯圓的做法如圖,手抓餅皮稍微化軟,一分為四,擺上四分之一芝士,湯圓,把冰皮捏成一個球表面刷上蛋黃液,撒幾顆黑芝麻,放入空氣炸鍋,180℃15分鐘。炸完就是這樣啦,湯圓裡的芝麻餡剛好燙嘴,加上餅皮這樣吃也不會...
-
洛神花紅米湯圓的做法和圖解,洛神花紅米湯圓怎麼做更好吃
為了粘稠度我加了一點點糯米,因為紅米口感比較有嚼頭糯米粉糖還有洛神花果醬(尚豆小廚)姐姐送滴,上次一人送我們一瓶,最後剩下幾個,被我多瓜分回來一瓶哈哈佔便宜啦^_^用料紅米粳米洛神果醬白砂糖洛神花紅米湯圓的做法先把各種米,我是晚上泡的第二天早上就可以直接洗...
-
湯圓*火龍果湯圓的做法和圖解,湯圓*火龍果湯圓怎麼做更好吃
今天又買了紅心火龍果,就在想可以做什麼,於是就想到了湯圓,貌美味嗲呀^_^用料火龍果隨意糯米粉隨意豆沙餡少許湯圓*火龍果湯圓的做法紅心火龍果切塊。我是直接拿個碗,用手捏了四五塊火龍果,然後倒入糯米粉,捏勻即可。也就是說火龍果和糯米粉的量都可以隨意,就看您想做...
-
小熊卡通湯圓的做法和圖解,小熊卡通湯圓怎麼做更好吃
家有挑食成性的兒女,老母親幾乎泡在了廚房裡研究好吃又健康的餐食,這道小熊湯圓好看好吃又不復雜,對新手也很友好。用料水克小熊卡通湯圓的做法1、按視訊備好材料2、按視訊提示一步一步操作蒸好的湯圓拿出來放入冷凍,哇偶,水光肌有沒有。提示:墊紙可以不放,放的話一定...