原味南瓜羹
很喜歡喝南瓜羹,外面的南瓜羹貴,很多都加的有糖,在家做簡單,實惠,健康營養美味!
家裡有破壁機的跳過!
家裡只有豆漿機或者果汁機,也能喝到好喝的南瓜羹。2022.4
用料
蜜本南瓜 | 400克 |
水 | 900克 |
原味南瓜羹的做法
南瓜去皮,切薄片,加水,煮熟!
倒入豆漿機,選擇果蔬汁
啟動!
結束,倒出,不用加糖。
絲滑美味的南瓜羹,就這麼簡單。
香濃絲滑~
小貼士
1、南瓜一定要熟了以後再打漿,生南瓜直接放入豆漿機,口感沒有熟的好喝,不論你蒸或者煮都可以,
2、南瓜和水的比例不必特別嚴格,就是稀一點,稠一點的問題,看個人喜好吧,第一次做可以少放點水,如果打出來稠,加點開水再攪打一下就行了。
3、如果沒有料理機,小熊的果汁機我也用過,只是要放到溫溫的再放進去打。口感也一樣好啊。
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