超簡單!糖桂花桂圓紅棗茶
雖然不痛經,但是經期如果有杯紅糖水暖暖肚子一定很棒!我又比較愛喝桂圓紅棗茶,就把兩者結合起來,用紅糖煮了。煮完加點糖桂花,超級好喝!
用料
桂圓乾 | |
紅棗 | |
紅糖 | |
水 | |
糖桂花(若有) |
超簡單!糖桂花桂圓紅棗茶的做法
紅棗,桂圓乾分別洗乾淨,扔到鍋裡
加兩勺紅糖,沒有就加白砂糖 / 冰糖都可以。
水開後小火15分鐘即可。(我一般用高壓鍋,東西直接丟進去煮15分鐘)
喜歡桂花味的,加一勺糖桂花。冬天可以放保溫杯裡帶著喝。
小貼士
不處於經期的女性朋友或男性友人們!放冰箱裡冰一晚上,相信我,冰鎮更好喝!!
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