巨簡單❗減肥也可以吃的鮮嫩多汁番茄雞胸肉
今天給大家分享一道減肥也可以吃的菜~超級好吃🔥無敵簡單真的是零失敗❗新手小白也可以一次成功~
用料
雞胸肉 | 1塊 |
玉米粒 | 適量 |
番茄 | 1個 |
巨簡單❗減肥也可以吃的鮮嫩多汁番茄雞胸肉的做法
1⃣、雞胸肉切小塊放入澱粉一勺,一勺鹽,半勺胡椒粉,醃製15分鐘。
2⃣西紅柿頂部劃十字刀,放入熱水中燙一下,西紅柿去皮切塊
3⃣鍋燒熱,倒入一點點油,倒入蔥姜炒香,倒入西紅柿炒至出沙,然後放入醃製好的雞胸肉,倒入玉米粒,翻炒變白。
4⃣碗裡放兩勺生抽,一勺蠔油,一勺澱粉半碗水攪拌均勻,倒入鍋中收汁就可以出鍋啦。撒上一點蔥花就可以吃啦~喜歡美食的朋友我們一起來學習吧,期待你的到來~
每天都會更新超多美食食譜的做法
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