美味佳餚館電飯鍋燜雜蔬飯（減脂）
用料
| 胡蘿蔔洋蔥 青豆 玉米 娃娃菜 空心菜梗 西蘭花 南瓜（蔬菜隨意） | 看心情！ |
| 鹽 | 少量 |
| 番茄 | 1顆 |
| 味極鮮 | 一勺半 |
| 黑胡椒 | 少量 |
除了番茄所有蔬菜切丁 大小看心情 我沒有拍照！
![電飯鍋燜雜蔬飯（減脂）的做法步驟圖 第2張]( "電飯鍋燜雜蔬飯（減脂）的做法步驟圖 第2張")
我用的糙米燕麥 提前四小時泡上（我是前一晚泡的 早上六點起來做的）
把米放進電飯鍋 把番茄擺在中間 雜蔬丁放在周圍 加水（米：水=1:3）然後加一勺半味極鮮 （味極鮮簡直是神器！我無敵喜歡！）我加了一點點的鹽 還撒了一些黑胡椒 本來想放蠔油的 可是我家蠔油用完了 如果放了蠔油會更香！！ 然後就按下煮飯鍵！ 等著吧！電飯鍋煮好後別急著開啟 燜個十分鐘！ 然後！開蓋攪拌吧！ 好吃又減脂！❤️![電飯鍋燜雜蔬飯（減脂）的做法步驟圖 第3張]( "電飯鍋燜雜蔬飯（減脂）的做法步驟圖 第3張")
小貼士
大家喜歡蝦仁臘腸火腿的 就大膽往裡扔！但是雞腿什麼的還是先用水焯一下哦
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至少能吃兩碗飯的牛肉咖哩！的烹飪做法，大廚教你詳細做法
雖然不能和店裡媲美，但味道也有八成像了，不愛吃飯的也可以用它送下兩碗飯tips：❗菜譜是5人份，2-3人需減半。❗烹飪過程要時不時攪拌一下防止糊底❗倒椰漿前一定要嘗一下鹹淡！！用料牛肉300克胡蘿蔔1根土豆3個咖哩塊1塊水適量姜2片蒜1瓣洋蔥半個椰漿80ml至少能吃兩碗飯...
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能多幹兩碗飯的番茄炒蛋（甜口）的烹飪做法，大廚教你詳細做法
不敢打包票，但是下飯一定是真的！這裡是甜口的番茄炒蛋～出鍋前最好嘗鹹淡～用料雞蛋3個番茄4個蒜3瓣姜2片番茄沙司2勺（約5g）糖15克鹽2克醬油半勺（約1克）白醋8滴能多幹兩碗飯的番茄炒蛋（甜口）的做法番茄頂部底部都劃十字刀，過開水，冷卻去皮。或，頂部底部劃十字刀，用叉子放在火上...
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復刻寄席的安格斯牛肉拌飯的烹飪做法，大廚教你詳細做法
日本經典的拌飯用料拌飯料三份雞蛋3個蔥一把根米飯3碗復刻寄席的安格斯牛肉拌飯的做法直接堆疊放。如果是溫泉蛋會好看點。溫泉蛋吃起來更幹。口感差不多的。攪拌均勻推薦品牌。。我不是託。這個好吃而已。自己會做也行。裡面有牛肉片和洋蔥。小貼士米飯要熱。...
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甜玉米豌豆臘腸燜飯的烹飪做法，大廚教你詳細做法
夏天到了吃玉米和豌豆的季節，來個臘腸燜飯吧，早說燜飯還是臘腸經典，上次嘗試用排骨，結果排骨不夠爛糊，沒鹹味，不好吃，這個臘腸燜飯可是同時得到了女兒和婆婆的認可，難得用料米飯正常做米飯的量水正常做米飯的量甜玉米1根豌豆適量胡蘿蔔丁適量臘腸1-2跟鹽適量醬油適量糖...
