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黃瓜陰米粥

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黃瓜陰米粥的做法步驟圖,黃瓜陰米粥怎麼做好吃

陰米,是川西北一帶家庭必備的食品。它選用上乘的糯米,清冼乾淨後熟,再慢慢陰乾。有滋陰補腎,補氣血,治貧血虛弱的作用。

用料  

黃瓜
陰米
枸杞
橄欖

黃瓜陰米的做法  

  1. 少量橄欖油,6分熱後下陰米翻炒

  2. 膨脹之後加水適量煮沸,文火熬30分鐘

  3. 放入黃瓜丁和枸杞

小貼士

我是用砂鍋燉的,效果比較好