黑豆补气养血药材汤
补血食谱1.6W
好喜欢这个适合一家大小喝又不会太热气的汤。
用料
黑豆 | 半碗 |
红枣 | 6-8粒 |
党参 | 适量 |
北芪 | 适量 |
桂圆 | 适量 |
排骨 | 适量 |
食水 | 2-3liter (2-3人份) |
黑豆补气养血药材汤的做法
材料全部洗净,加一起煲2个小时就可以了。
小贴士
黑豆先浸泡半小时,然后反复洗净。
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