婴儿辅食猪肝粉补铁补血神器自制超简单零基础无添加
猪肝可以明目,养血,补铁,营养丰富,有利于儿童的智力发育和身体发育,很适合宝宝添加辅食用。
外面买的又怕有添加剂,自己做起来安全又放心,做法也很简单,各位妈妈快学起来。
如果是一岁以上可以加些盐。
猪肝粉可以在宝宝的米粉,粥,汤,菜,面条里放一些。
每次一小勺,一周两次。
用料
猪肝 | |
姜 |
婴儿辅食猪肝粉补铁补血神器自制超简单零基础无添加的做法
猪肝洗干净提前清水泡半天,最好中间可以清洗换水。
放入生姜煮到水开5分钟
捞出洗净换水重新煮。10分钟左右
煮好捞出切丁,干锅不加油,放入锅里小火翻炒5分钟。
倒入辅食机打碎。
再倒入锅中继续小火不停翻炒5分钟,再倒入辅食机打碎,再翻炒,反复3-4次,炒至无水分就可以啦
最后一次过筛之后再翻炒一两分钟,晾凉装瓶就可以啦
小贴士
一定要小火!不停翻炒!
-
猪肝汤(明目补肝补血)的烹饪做法,大厨教你详细做法
枸杞和猪肝都能明目~猪肝更可以补肝~这款简单又营养的汤水~最适合经常对着电脑~还有经常熬夜的人~用料猪肝180g枸杞30g红枣8粒(去核)酒(白酒料洒都行)1汤匙盐1茶匙胡椒粉少许姜两片猪肝汤(明目补肝补血)的做法先将猪肝洗净切片焯水捞出再冲冷水备用!枸杞洗净红...
-
当归黄芪排骨汤 给身体补充能量的烹饪做法,大厨教你详细做法
最近忙淘宝小店的事情,经常3点后才睡,第二天总感觉疲惫不堪,给自己煮了一锅补气养血的当归党参黄芪排骨汤,为了明天可以有更好的状态去战斗。这个汤看似很多中药,喝起来却一点药味都没有。加了甘草红枣和枸杞的缘故,喝过后还有一点回甘。不要被用料表里的8种材料吓到...
-
竹荪鸡肉汤食谱做法大全,超简单的竹荪鸡肉汤做法步骤
竹荪的营养价值:1、补气养阴;润肺止咳;清热利湿。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;3、竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的...
-
补气补血的红枣银耳雪梨糖水的烹饪做法,大厨教你详细做法
想吃健康的甜品,在解嘴馋的同时滋补身体,简单好喝的甜品。用料银耳一朵雪梨一个红枣10个枸杞20粒干百合15片补气补血的红枣银耳雪梨糖水的做法出胶窍门:提前泡发银耳,冷水泡2小时温水1小时。干百合,枸杞都需要提前泡发。接下来:1.泡发后放入砂锅或电炖锅,加水(煲汤的...
相关文章
- ☞猪肝粉☜婴儿补铁神器,纯天然无添加(烤箱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制婴儿辅食猪肝粉~6月龄+宝宝补铁补血神器的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补铁猪肝粉•无添加婴儿辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 婴儿辅食之猪肝粉补铁补血的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 简单补铁猪肝粉婴儿辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 无添加猪肝粉-七月龄婴儿补铁辅食(超详细)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制无添加辅食-补铁猪肝粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制猪肝粉(无盐无添加无腥味、快速补铁辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 婴儿辅食补铁自制猪肝粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- “原创”婴儿辅食-补铁神器猪肝粉(7M+)的烹饪做法,大厨教你详细做法