👶宝宝辅食-胡萝卜鸡肉泥(鸡胸肉)
胡萝卜鸡肉泥🥕鸡胸肉的营养价值有人体不可缺少的蛋白质,提高免疫力,有促进发育的作用!
胡萝卜的维生素大家应该不陌生,,且胡萝卜中还有铜,铁,锌,钙元素!同时胡萝卜还可以起到养肝明目的的作用!补充人体所需要的元素!
用料
胡萝卜 | 100克 |
鸡胸肉 | 200克 |
核桃油 | 30ml |
姜 | 一片 |
盐 | 1克 |
👶宝宝辅食-胡萝卜鸡肉泥(鸡胸肉)的做法
胡萝卜洗干净去了皮
胡萝卜切成丁,随意什么形状都可以,反正要打成糊糊
鸡胸肉切丁,或者块都可以,看你自己稀饭。
胡萝卜,鸡胸肉全部放进料理机中打成糊,带加热的料理机啊!
要加一点核桃油(补脑)一点盐调一下味道!放料理机中打
最后就是这样,宝宝8-10个月就可以吃了~
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