9个月➕宝宝辅食西蓝花手指条

西蓝花🥦营养丰富，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等，快快动手给你家的宝贝做起来吧

用料  

9个月➕宝宝辅食西蓝花手指条的做法  

1. 西蓝花🥦洗净焯水

2. 放入料理机

3. 打入一个鸡蛋🥚

4. 加入面粉搅打成细腻的糊状

5. 碗中铺油纸，刷少许宝宝油

6. 倒入打好的糊，蒙保鲜膜，保鲜膜用牙签扎小孔，上屉蒸15分钟即可

7. 切成条状方便宝宝抓握，宝宝👶🏻开动吧