儿童营养餐-牛蹄筋烧胡萝卜

超级下饭，超级有营养哦

用料  

儿童营养餐-牛蹄筋烧胡萝卜的做法  

1. 牛蹄筋洗净

2. 切小块

3. 凉水下锅焯一下，放葱段和姜片

4. 焯完的沥水

5. 放到高压锅里

6. 选择蹄筋档，准备其他食材

7. 准备胡萝卜，去皮

8. 切滚刀块

9. 大勺底部少许油，放高压锅做的牛蹄筋，炒一会，然后放胡萝卜

10. 放冰糖，生抽，老抽，蚝油，炖一会

11. 看住了，有牛蹄筋，非常容易干锅，很粘稠，要多放汤

12. 自己看锅底剩多少汤汁，汤汁泡饭，超级下饭啊。临出锅撒香菜，不爱吃香菜的可以撒葱碎

13. 盛出来吧，超级有胃口是不是

14. 这一叠，孩子都吃光了。

15. 好吃极了，非常有营养哦