不加盐版宝宝午餐肉
儿童食谱1.21W
用料
猪肉 | 175g |
胡萝卜 | 一小段 |
面粉 | 17.5g |
淀粉 | 17.5g |
鸡蛋 | 一只 |
不加盐版宝宝午餐肉的做法
将猪肉切小块,胡萝卜切丝,然后将两样混入绞肉机搅碎。
依次加入蛋清、面粉和淀粉,顺时针搅拌均匀。再加入适量植物油和虾皮粉调味,搅拌均匀。
将搅拌好的猪肉放在纱布毛巾上,裹成长方体,要裹严实些不易散。
隔冷水蒸半小时左右取出,打开纱布,用刷子在表面刷一层蛋黄,再回锅蒸六七分钟直到蛋液凝固蒸熟。
放凉切块,冷冻起来,吃时取一块再蒸一下。
小贴士
除了放胡萝卜,还可以放其他蔬菜混合
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