不用一滴油 韩式【海鲜豆腐汤】适合减脂 又不失营养

绝对原汁原味
这是一道非常简单有不失营养的汤
改自白钟元的原味‘海鲜嫩豆腐汤’
区别是我没有放油，
而且把蛤蜊皮去掉了

适合早晨做给上学的孩子
减肥期间亦可～

用料  

不用一滴油 韩式【海鲜豆腐汤】适合减脂 又不失营养的做法  

1. 西葫芦，豆腐，小葱

2. 煮熟的蛤蜊肉放入锅中加入适量水，再稍微加点煮蛤蜊时的汤
   大火煮开

3. 转中小火放西葫芦

4. 几分钟后放豆腐

5. 关火放葱花

6. 早餐清淡一点的好