美味佳肴馆健身餐-虫草花蒸鸡胸肉
减肥食谱2.96W
隔水蒸鸡胸肉，零油脂
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 虫草花 | 手指捏两小把 |
| 枸杞 | 10颗粒 |
| 龙眼肉 | 4颗 |
| 红枣 | 1颗 |
| 干瑶柱 | 3颗 |
| 食用盐 | 少许克 |
| 姜 | 1片 |
| 食用水 | 适量 |
健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法
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![健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第2张]( "健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第2张")
将所有材料放进大碗里
![健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第3张]( "健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第3张")
隔水蒸60分钟，保证入味
![健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第4张]( "健身餐-虫草花蒸鸡胸肉的做法步骤图 第4张")
小贴士
用一个碗，把所有材料放进去，隔水蒸60分钟
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