美味佳肴馆

位置:首页 > 自制食谱 > 减肥食谱

减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋

减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 400克
玉米罐头 半罐
10片
木耳 一把
香菇 5朵
胡椒粉 适量
一茶匙
鸡粉 一平勺

减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法  

  1. 我买的是鸡胸绞肉,有条件的可以买鸡胸肉,用料理机搅碎。姜片切粒,玉米粒倒入拌匀,稍微搅拌起劲

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第2张
  2. 加入切粒香菇和木耳碎拌匀

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第3张
  3. 调味:食盐用量

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第4张
  4. 鸡粉用量

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第5张
  5. 烧一锅水,同时捏丸子🍡,懒得话直接用勺子。水开后一边捏一边放。

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第6张
  6. 嗒哒 好啦 鸡胸丸子汤,配上喜欢的蔬菜

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第7张
  7. 这样的鸡胸肉一点也不柴,里面很多汤汁,丸子有玉米粒的甜味,很好吃😋 作为减肥第一大食材,这样保证吃不腻

    减肥专用肉-鸡胸肉怎么做好吃😋的做法步骤图 第8张