Salade au yaourt

在雷恩二大的宿舍里做的第一道菜～由酸奶沙拉开启健康的交换生活～

用料  

Salade au yaourt的做法  

1. 取一些混合生菜铺底

2. 法棍切成一立方厘米左右的小方块，不均匀地轻置于生菜上

3. 蓝莓不均匀地点缀其间，最后淋上酸奶

4. Bon appétit !

小贴士

酸奶能中和生菜的涩味，可以换成任意喜欢的口味。如果有强烈的减肥需求，加脱脂或低脂酸奶也很是非常推荐的。