不加水低脂巴沙鱼锅
减肥食谱1.59W
吃的时候忘记拍成品照了,回头补。
用料
巴沙鱼切片 | 1条 |
番茄🍅 | 2个 |
金针菇 | 半把 |
盐 | 适量 |
不加水低脂巴沙鱼锅的做法
全程小火🔥,少量油,这菜想减肥的,不放油都可以。番茄直接对着锅掰碎。
金针菇洗净,掰开铺在番茄上
巴沙鱼切片铺在金针菇上,放入适量盐,盖盖子。
小火10分钟。简单。金针菇很能出水🤪
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